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Author Bücher als Trainingshilfe!
Hulk oNe

Beiträge: 17
Aus: Berlin
Registriert: 08.08.2004

08.08.2004 23:56     Profil von Hulk oNe   Hulk oNe eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich wollte mal fragen ob ihr irgendwelche Tips parat habt welche Bücher gut geeignet sind um mehr vom bodybuilding zu verstehen und effektiver zu trainieren. Ich habe gehört ein gutes Buch soll Andreas Bredenbeck geschrieben haben "Trainieren im Sportstudio" könnt ihr darüber etwas sagen oder andere gute Bücher vorschlagen ? Thx im Vorraus

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GiorgioArmani85

Beiträge: 2569
Aus: Erde
Registriert: 12.07.2003

09.08.2004 00:19     Profil von GiorgioArmani85   GiorgioArmani85 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi, meine absoluten Favouriten: - Muskel Guide [url=http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/3405163978/qid=1092003397/ref=sr_8_xs_ap_i1_xgl/028-]Link[/url] - Taschenatlas der Ernährung [url=http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/3131153539/qid=1092003456/sr=1-1/ref=sr_1_10_1/028-1586614-2490101]Link[/url] - B. Breitenstein [url=http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/3499194260/qid=1092003496/sr=1-1/ref=sr_1_11_1/028-1586614-2490101]Link[/url] ciao :winke:

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Hulk oNe

Beiträge: 17
Aus: Berlin
Registriert: 08.08.2004

09.08.2004 13:42     Profil von Hulk oNe   Hulk oNe eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
`Von B. Breitenstein habe ich auch schon eine Menge gehört ... würdet ihr seine Bücher dem Buch von Andreas Bredenkamp vorziehen ?

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Dance

Beiträge: 486
Aus: Solingen
Registriert: 08.12.2003

09.08.2004 14:22     Profil von Dance   Dance eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
wenn man zwei dicke bücher nebeneinander legt, kann man super wadenheben machen :D ich empfehle Stuard McRobert: Beyond Brawn zwar englisch und 500Seiten, aber gut geschrieben und inhaltsreich

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Reinkarnation

Beiträge: 1835
Aus: Elsfleth
Registriert: 17.09.2003

09.08.2004 20:07     Profil von Reinkarnation   Reinkarnation eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
auf jednefall büche von b.b .... Aber nur 2-3 alles andere ist eine art der wiederholung ^^ der man denkt eben wirtschaftlich

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