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Author Besser mit Handschuhen...
Patrickator

Beiträge: 29
Aus: Frankfurt
Registriert: 12.09.2003

15.08.2004 11:37     Profil von Patrickator   Patrickator eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi, hatte seit letzter Zeit das Problem, dass ich bei bestimmten Übungen (Latziehen, Rudern, Klimmzüge) einfah aufhören musste, obwohl ich wohl noch eine oder sogar zwei Wdh hätte machen können. Der Grund war: Konnte nicht mehr die Hände bzw. Finger halten, wurden auch leicht feucht und das ganze flutsche ab. Hat mich echt genervt, habe mir dann so Billig-Handschue fü 7 € besorgt und jetzt geht´s besser. Kann mich auch mehr auf die Muskeln konzentrieren, nicht dauernd zu Denken gleich abzurutschen. Wie sind eure Erfahrungen, trainiert ihr lieber mit oder ohne Handschuhe? Gruß

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Supermike

Beiträge: 372
Aus: Gunzenhausen
Registriert: 10.07.2003

15.08.2004 11:44     Profil von Supermike   Supermike eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi Patrick! Also ich trainier schon immer mit Handschuhen, 1. wegen den schwielen an den händen und 2. weil du einfach nicht abrutscht Gruß Michael

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krusch lee

Beiträge: 516
Aus: Österreich-Kärnten-Lavanttal
Registriert: 12.12.2003

15.08.2004 11:46     Profil von krusch lee   krusch lee eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich trainiere lieber mit Handschuhen. Ohne, würde ich noch größer Schwilen bekommen.

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Kolak-

Beiträge: 23
Aus: Ahrensburg
Registriert: 11.01.2004

15.08.2004 11:55     Profil von Kolak-   Kolak- eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich benutze auch handschuhe. da rutschte net ab und bekommst auch net soviel hornhaut an den pfoten

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Eisenpumpe

Beiträge: 186
Aus: Colosseum
Registriert: 20.11.2001

15.08.2004 12:03     Profil von Eisenpumpe   Eisenpumpe eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Sind wir hier im anfängerforum ??? Aber mal ernsthaft : Handschuhe versauen einem die Griffkraft... Habe früher auch mit Handschuhen trainiert und konnte kaum ohne trainieren.Irgendwann waren die Handschuhe weg und ich hab mich umgewöhnt.Am anfang war es echt scheiße,aber nach einer Zeit geht das. Kann nur jeden empeheln die Handschuhe wegzulassen,höchstens mal bei schweren Kreuzheben zughilfen zu verwenden... Aber jedem seine sache...

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nebukadneza

Beiträge: 1464
Aus: Landau a.d. Isar
Registriert: 03.03.2002

15.08.2004 12:04     Profil von nebukadneza   nebukadneza eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich nehm Magnesium. Das erste Jahr ohne Handschuhe hatte ich richtig schöne gelbe Schwielen die sich regelmäßig abgelöst haben. Inzwischen sind die Dinger weg und an den Stellen wo früher Schwielen waren ist jetzt einfach etwas dickere Haut. Gruß, Joe

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Mark83

Beiträge: 1157
Aus: Konstanz
Registriert: 08.06.2003

15.08.2004 12:08     Profil von Mark83   Mark83 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
schwielen sind männlich :rock:

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chillsolutions

Beiträge: 1522
Aus: Gelnhausen
Registriert: 19.01.2004

15.08.2004 12:32     Profil von chillsolutions   chillsolutions eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
mit aus den genannten gründen

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Norsemann

Beiträge: 262
Aus: Bremerhaven
Registriert: 05.11.2003

15.08.2004 12:38     Profil von Norsemann   Norsemann eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich trainiere lieber ohne Handschuhe . Am anfang habe ich auch mit trainiert aber irgendwie ist der griff dann so weich und das turnt mich echt ab . Außerdem wenn du das gewicht ohne handschuhe halten mußt trainierst du deine unterarme gleich mit .

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John.S

Beiträge: 1327
Aus: Hamburg
Registriert: 24.05.2002

15.08.2004 12:48     Profil von John.S   John.S eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wenn du mit Handschuhen trainierst wird die Griff kraft genauso beansprucht wie ohne! Wieso auch nicht,die handschuhe können die hantel ja nicht selber festhalten! :balabala: :kopfwand: Früher hab ich immer ohne trainirt seit 8 mon. nur noch mit,sind Fahradhandschuhe solche dünnen mit leder grifffläche.

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Mephisto

Beiträge: 2109
Aus: Ruhrpott
Registriert: 21.08.2001

15.08.2004 12:50     Profil von Mephisto   Mephisto eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Kauf dir Magnesia. Das reicht. MfG M.

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]Thunderbolt[

Beiträge: 777
Aus: Witten
Registriert: 23.04.2004

15.08.2004 13:08     Profil von ]Thunderbolt[   ]Thunderbolt[ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich trainier nicht gerne mit handschuhen besorg dir doch lieber schaumstoff- oder gummipads!!

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Patrickator

Beiträge: 29
Aus: Frankfurt
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15.08.2004 13:13     Profil von Patrickator   Patrickator eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ja das mit den Schwielen ist ein weiterer Grund, habe auch kein Bock auf so Dinger an den Händen. Habe ja 1 Jahr und 7 Monate ohne trainiert, aber will nicht so hartes Zeug auf der Hand haben. Werde auf alle Fälle mal die Handschuhe benutzen so lange sie halten werden. Greez

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ALCx

Beiträge: 252
Aus:
Registriert: 07.05.2004

15.08.2004 13:33     Profil von ALCx   ALCx eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich trainiere auch mit, bin allerdings umgestiegen. Habe jetzt sehr dünne Fahrradhandschuhe(schwitzt man nicht so) mit Gummi auf der Handfläche. Diese sind dünner(1-2mm dick) an der Handfläche als die Lederteile und ich habe einen besseren, abrutschsicheren Griff dadurch. Schwielen bekommt man auch mit Handschuhen...allerdings nicht so starke.

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Stone Cold

Beiträge: 2414
Aus: Borken
Registriert: 19.10.2003

15.08.2004 13:54     Profil von Stone Cold   Stone Cold eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:750d86dc8d="Thunderbolt"]ich trainier nicht gerne mit handschuhen besorg dir doch lieber schaumstoff- oder gummipads!![/quote:750d86dc8d] Muss man sich oft nicht mal selber besorgen ;-) Außer wenn man Zuhause trainiert oder das Studio sowas nicht hat. Bei mir im Studio liegen die jedenfalls tonnenweise rum.

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boomx83

Beiträge: 80
Aus: kassel
Registriert: 15.01.2004

15.08.2004 14:42     Profil von boomx83   boomx83 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Jungs trainieren mit Handschuhen ist wie Ficken mit Gummi!!! Entweder Magnesium oder wie ich das mache, Latzughilfen ( aber nicht die mit Haken). Das Argument mit den Schwielen zieht nicht. Ich trainiere schon immer ohne Handschuhe und habe kaum Schwielen. Und warum?? Weil ich meine Hände pflege. Immer schön eincremen und ab und zu von der Freundin die Hände massieren lassen und Hornhaut wegschmirgeln lassen...

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Stone Cold

Beiträge: 2414
Aus: Borken
Registriert: 19.10.2003

15.08.2004 14:55     Profil von Stone Cold   Stone Cold eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Warum sollte das mit den Schwielen nicht ziehen?? Wer Hornhaut bekommt, der bekommt sie halt. Der eine mehr und der andere weniger. Weiter hat nicht jeder die Zeit sich die Hande dementsprechend zu pflegen. Bei dem einem ist dabei mehr und bei dem anderen weniger Pflege nötig. [quote:9562011ab4]Jungs trainieren mit Handschuhen ist wie Ficken mit Gummi!!! [/quote:9562011ab4] Sicherer als ohne. [quote:9562011ab4]Entweder Magnesium oder wie ich das mache, Latzughilfen ( aber nicht die mit Haken). [/quote:9562011ab4] Alles andere sollte vebroten werden!! [quote:9562011ab4]Das Argument mit den Schwielen zieht nicht. Ich trainiere schon immer ohne Handschuhe und habe kaum Schwielen. Und warum?? [/quote:9562011ab4] Dazu gehört auch die Veranlagung. [quote:9562011ab4]Weil ich meine Hände pflege. [/quote:9562011ab4] Pass dabei aber auf, dass hier nicht gleich welche kommen, die behaupten, dies sei unmännlicher als mit Handschuhe trainieren. [quote:9562011ab4]Immer schön eincremen und ab und zu von der Freundin die Hände massieren lassen und Hornhaut wegschmirgeln lassen...[/quote:9562011ab4] Schatz, schmiergel mir bitte die Hornhaut weg. Und bitte auch an den Füßen, da ist auch noch was!! Wenn du schon dabei bist, dann kannst du mir auch die Zehnägel schneiden, die sind schon so lang. Der letzte ist nicht ernst, konnte es mir aber nicht verkneifen ;-)

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Lord Phese™

Beiträge: 7516
Aus: Project "Get her" - I can and I will.
Registriert: 28.05.2003

15.08.2004 17:49     Profil von Lord Phese™   Lord Phese™ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:9189f16b31="Mark83"]schwielen sind männlich :rock:[/quote:9189f16b31] Agree. Ich liebe Schwielen. Sieht nach Arbeit aus. :daumen: Gx LP

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Mark83

Beiträge: 1157
Aus: Konstanz
Registriert: 08.06.2003

15.08.2004 20:22     Profil von Mark83   Mark83 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
endlich versteht mich einer. ich rutsch auch so nicht ab, an meinen schwielen bleibt alles hängen...

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BjörnE

Beiträge: 557
Aus: Herdecke
Registriert: 23.12.2003

15.08.2004 20:30     Profil von BjörnE   BjörnE eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Am anfang hab ich bei allen rückenübungen pads genommen, handschuhe nie. seitdem mir irgendwann mal der gute nebukadneza mal zu magnesium geraten hat, benutze ich nur noch das. und mittlerweile auch nur noch zum kreuzheben, alles andere sozusagen RAW. Schlaufen hab ich alle verschenkt. MfG BjörnE P.S.: schwielen und heiße Hände hält man schon aus mit der zeit.

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Pnoyfighter

Beiträge: 5
Aus: Hannover
Registriert: 08.05.2004

17.08.2004 11:30     Profil von Pnoyfighter   Pnoyfighter eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich auch mit. ist viel besser

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Tobi 87

Beiträge: 126
Aus: NRW
Registriert: 26.07.2004

17.08.2004 11:53     Profil von Tobi 87   Tobi 87 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Trainiere mit Handschuhen. Ist mir egal womit andere trainieren oder womit nicht. Weiß gar nicht, warum sich manche hier so als die Männer schlechthin aufspielen müssen. Lasst den Leuten doch ihre Handschuhe ;) Mfg Tobi 87

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saiklorbb

Beiträge: 1
Aus: Dresden
Registriert: 17.08.2004

17.08.2004 12:22     Profil von saiklorbb   saiklorbb eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Also ich trainier auch ohne ganz einfach aus dem grund, das du mit handschuhen zuviel haltungsunterstützung bekommst, das heißt, du müsstest nicht mehr so fest du drücken um das gewicht zu halten und das wiederrum bewirkt, das du deine unterarme weniger belastest und trainierst... Ich persönlich bin der ansicht, es geht auch ohne, allerdings kann man bei einigen übeungen auch mal handschuhe nehmen oder sogar zughilfen ... Aber eben nicht immer....

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ZzouZ

Beiträge: 154
Aus: Freiburg
Registriert: 06.03.2004

17.08.2004 12:51     Profil von ZzouZ   ZzouZ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Kommt wohl auch aufs Volumen und Übungsauswahl an. Wer viele Stunden in der Woche am Eisen ist, bei dem kann das mit den Schwielen schon ziemlich ausarten und da ist es verständlich Handschuhe zu benutzen. Ich selbst habe mit Handschuhen einfach kein gutes Gefühl am Eisen und traniere lieber ohne. Seit ich meine Griffel auch entsprechend pflege und eincreme habe ich die Sache auch ganz gut im Griff, Schwielen sind natürlich immer noch da, aber eben nicht mehr so eine Kraterlandschaft von halb abgetragenen/abgezogenen Schwielen.

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BennyJ

Beiträge: 1065
Aus: Potsdam
Registriert: 01.10.2001

17.08.2004 13:32     Profil von BennyJ   BennyJ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich setze bei manchen übungen handschuhe ein, z.b. bei drückübungen. aber nur bei schweren sätzen. bei zugübungen nehme ich keine. da rutsche ich mit den handschuhen eher ab, als ohne. wenn die griffkraft nachlässt, nimmt man am besten straps.

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]Thunderbolt[

Beiträge: 777
Aus: Witten
Registriert: 23.04.2004

18.08.2004 13:06     Profil von ]Thunderbolt[   ]Thunderbolt[ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:b395c1e62d="boomx83"]Jungs trainieren mit Handschuhen ist wie Ficken mit Gummi!!![/quote:b395c1e62d] lol der war gut :))

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sh!ne

Beiträge: 86
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Registriert: 06.07.2004

18.08.2004 14:22     Profil von sh!ne   sh!ne eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
benutze keine handschuhe und da ich auch noch tennis spiele sowie gitarre hab ich so ziemlich überall hornhaut. Wers ned weiß, Gitarre verhornt die Fingerkuppen der Greifhand...

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