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Author Fischstäbchen?
Easypeaziman

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15.08.2004 21:12     Profil von Easypeaziman   Easypeaziman eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi habe mir vorhin mal die Inhaltsangaben von Fischstäbchen angeschaut und habe nicht schlecht gestaunt, da ich immer dachte Fisch sei gesund... Hier die Angaben; Nährwerte pro 100g: Brennwert 172 kcal Eiweiß:12g KH: 14g Fett: 7,5g Is das noch ok und im Rahmen und in welchem Verhältnis sollten Eiweiß, Kohlenhydrate und Fet zueinander stehen? Habe mal gehört der Fettanteil soll unter 5% liegen, hier liegt er bei 7,5%....

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-LX-

Beiträge: 384
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15.08.2004 21:17     Profil von -LX-   -LX- eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hallo! Es kommt nicht auf die Mahlzeit, sondern auf den gesamten Fettkonsum an.

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Individual

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15.08.2004 21:31     Profil von Individual   Individual eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
kratze doch die panade ab ----> dann hast du, in deinen augen, gesündere fischstäbchen. ;)

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Easypeaziman

Beiträge: 84
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15.08.2004 21:35     Profil von Easypeaziman   Easypeaziman eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich verstehe deine Antwort nicht wirklich Meintest du vielleicht: 1.Eine einzige Mahlzeit macht den Brei nicht fett. -Dann würde ich sagen das stimmt natürlich voll und ganz, aber wenn man etwas regelmäßig isst, steigt die Gesamtfettaufnahme zwangsläufig und generell sollte man darauf achten dass wenn du z.b. 4000kcal tagtäglich zu dir nimmst der Fettanteil nicht zu hoch ist, und kontrollieren tut man das über die Nährwertangaben.... 2.Nicht der Anteil einer Mahlzeit sondern der Konsum über den ganzen Tag macht den Gesamtfettanteil aus -Dann würde ich dazu sagen, dass der so niedrig wie möglich sein sollte und am besten bei den Hauptmahlzeiten gedrosselt werden kann, klar sollte man auch nebenbei nicht allzu fette Schokoriegel oder ähnliches in sich reinfuttern, aber das versteht sich ja von selbst PS: Ich will nur wissen wie hoch der Fettanteil denn sein sollte, oder esst ihr jeden Tag bei Burgerking 2Whopper und ne große Portion Pommes mitm Anteil von 25% oder mehr

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arena

Beiträge: 5789
Aus: Am Arsch der Welt
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15.08.2004 22:17     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
du ißt ja nicht nur die Fischstäbchen (übrigens eine sehr schlechte Wahl vom Fisch ;-) ), sondern auch Gemüse und Kartoffeln oder Reis dazu - das senkt das Verhältnis des Fettes

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Easypeaziman

Beiträge: 84
Aus: Schwabenland
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15.08.2004 23:05     Profil von Easypeaziman   Easypeaziman eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ok! Und wieviel Gramm Fett am Tag sind noch im Toleranzbereich? Wisst ihr da ne Tabelle oder so inwieferns vom Gewicht abhängt

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arena

Beiträge: 5789
Aus: Am Arsch der Welt
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15.08.2004 23:32     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
0,5-1,5g/kg Richtwert: 0,8-1g/kg

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hawk_sly

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16.08.2004 07:31     Profil von hawk_sly   hawk_sly eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
HI Hast du mal gesehen, was in Fischstäbchen wirklich drin ist??? Wahrscheinlich nicht, denn sonst würdest du die Dinger 100% nimmer essen.

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Pecto

Beiträge: 5820
Aus:
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16.08.2004 10:06     Profil von Pecto   Pecto eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:b8733335e9="hawk_sly"]HI Hast du mal gesehen, was in Fischstäbchen wirklich drin ist??? Wahrscheinlich nicht, denn sonst würdest du die Dinger 100% nimmer essen.[/quote:b8733335e9] :daumen: Das ist Rest-Fisch-Müll!!!!! Wenn überhaupt Fisch...:ratlos: Alles was im Netz hängen bleibt, wird zusammengehäxelt und dann hast Deine Fischstäbchen...;) :kotz:

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hawk_sly

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Aus: Schwabenland
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16.08.2004 10:19     Profil von hawk_sly   hawk_sly eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@pecto ja, so nen kulinarischen Hochgenuss hatte ich gemeint...

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chillsolutions

Beiträge: 1522
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16.08.2004 13:43     Profil von chillsolutions   chillsolutions eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
es gibt doch ZB bei aldi total leckere fischfilets mit saucen u.ä. was billig, lecker, schnell zubereitbar ist und auch gute nährwerte hat ess lieber das wenn du fisch willst

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DoGGFlExX

Beiträge: 699
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16.08.2004 15:46     Profil von DoGGFlExX   DoGGFlExX eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:56665c22a3="chillsolutions"]es gibt doch ZB bei aldi total leckere fischfilets mit saucen u.ä. was billig, lecker, schnell zubereitbar ist und auch gute nährwerte hat ess lieber das wenn du fisch willst[/quote:56665c22a3] oda gleich die tunfischdosen vom aldi!!!! :winke:

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Heco

Beiträge: 151
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16.08.2004 23:44     Profil von Heco   Heco eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ihc hab mal ne doku über fischstäbchen gesehn.... laut dieser doku sind das keine Fischreste sondern guter Fisch (welcher auch immer jetzt da drin ist, war lange her das ich es gesehn habe)

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Jerry Fletcher

Beiträge: 1333
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Registriert: 17.06.2004

16.08.2004 23:49     Profil von Jerry Fletcher   Jerry Fletcher eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:0dea877298="Pecto"][quote:0dea877298="hawk_sly"]HI Hast du mal gesehen, was in Fischstäbchen wirklich drin ist??? Wahrscheinlich nicht, denn sonst würdest du die Dinger 100% nimmer essen.[/quote:0dea877298] :daumen: Das ist Rest-Fisch-Müll!!!!! Wenn überhaupt Fisch...:ratlos: Alles was im Netz hängen bleibt, wird zusammengehäxelt und dann hast Deine Fischstäbchen...;) :kotz:[/quote:0dea877298] Schwachsinn! :hammer: Woher habt ihr denn eure Weisheiten?

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arena

Beiträge: 5789
Aus: Am Arsch der Welt
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17.08.2004 00:52     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
wenn die Panade nicht wäre - dann wäre so ein paar Fischstäbchen ne feine Sache. aber 1/3 ist ja dieses Paniermehl zeug

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Lord Phese™

Beiträge: 7516
Aus: Project "Get her" - I can and I will.
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17.08.2004 02:23     Profil von Lord Phese™   Lord Phese™ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:b2d86c7ad3="Jerry Fletcher"][quote:b2d86c7ad3="Pecto"][quote:b2d86c7ad3="hawk_sly"]HI Hast du mal gesehen, was in Fischstäbchen wirklich drin ist??? Wahrscheinlich nicht, denn sonst würdest du die Dinger 100% nimmer essen.[/quote:b2d86c7ad3] :daumen: Das ist Rest-Fisch-Müll!!!!! Wenn überhaupt Fisch...:ratlos: Alles was im Netz hängen bleibt, wird zusammengehäxelt und dann hast Deine Fischstäbchen...;) :kotz:[/quote:b2d86c7ad3] Schwachsinn! :hammer: Woher habt ihr denn eure Weisheiten?[/quote:b2d86c7ad3] Also ehrlich. Habe eine Doku über Frosta angeschaut und wenn da bei einer Stichprobe mal ne Schuppe o.ä. drin ist (nehmen nur Filet), lassen die den ganzen Container (!) zurückgehen. Ihr glaubt doch nicht ernsthaft, daß Firmen wie Frosta oder Iglo etc. sich so eine Firmenpolitik erlauben können und da Fischreste verarbeiten??! Gx LP

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hawk_sly

Beiträge: 700
Aus: Schwabenland
Registriert: 06.05.2004

17.08.2004 07:48     Profil von hawk_sly   hawk_sly eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
glaubst du nicht????? Dann such dir mal ne geeignete, nicht von den Fimen gesponsorte Studie... wirkt wahre Wunder...

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PinkPunker

Beiträge: 1003
Aus: Pinneberg
Registriert: 05.02.2004

17.08.2004 09:50     Profil von PinkPunker   PinkPunker eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hauptsache es schmeckt :bier:

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DoGGFlExX

Beiträge: 699
Aus: Frankfurt
Registriert: 16.06.2004

17.08.2004 14:54     Profil von DoGGFlExX   DoGGFlExX eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:350cfe0a6c="Lord Phese"] Ihr glaubt doch nicht ernsthaft, daß Firmen wie Frosta oder Iglo etc. sich so eine Firmenpolitik erlauben können und da Fischreste verarbeiten??! Gx LP[/quote:350cfe0a6c] das klingt aber schon überzeugend was nun :ratlos:

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arena

Beiträge: 5789
Aus: Am Arsch der Welt
Registriert: 10.12.2002

17.08.2004 22:32     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
da ist schon fisch drin nur die Panade machen die Stäbchen "schlecht" bei Fischfrikadellen wird Abfall benutzt

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Lord Phese™

Beiträge: 7516
Aus: Project "Get her" - I can and I will.
Registriert: 28.05.2003

17.08.2004 23:55     Profil von Lord Phese™   Lord Phese™ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:e6b43f7488="hawk_sly"]glaubst du nicht????? Dann such dir mal ne geeignete, nicht von den Fimen gesponsorte Studie... wirkt wahre Wunder...[/quote:e6b43f7488] Aha. Wo hast du so eine her bzw. wo bekomme ich die? Gx LP

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hawk_sly

Beiträge: 700
Aus: Schwabenland
Registriert: 06.05.2004

18.08.2004 10:16     Profil von hawk_sly   hawk_sly eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
bissle googeln, bissle Umweltorganisationssites begutachten...

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Rebirth.Storm.X

Beiträge: 331
Aus: Würzburg
Registriert: 04.05.2004

18.08.2004 11:20     Profil von Rebirth.Storm.X   Rebirth.Storm.X eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ohh mann, an fischstäbchen ist noch keiner gestorben. und wenns auch schmeckt und diese nährwerte hat wen interessierts da was noch drin ist.

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Blueboy

Beiträge: 1222
Aus: München
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18.08.2004 12:08     Profil von Blueboy   Blueboy eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich würde an eurer Stelle einfach mal die Panade abschrubben..dann werdet ihr sehen das da komplette Fischfilets drunter sind...soviel zum gehäckselten Fischmüll...tz

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