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Author vorgeschriebene Posen gesucht!
Thorus

Beiträge: 1104
Aus:
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19.08.2004 15:10     Profil von Thorus   Thorus eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi, ich suche für eine Freundin die verlangten Pflichtposen und das vorgeschriebene Line-up für die Figurleistungsklasse des NAC!? Und wie lange darf dort die Kür dauern? Vielen Dank schon mal! Gruß Thorus PS: Konnte auf die schnelle nix finden!

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anitaletter

Beiträge: 51
Aus: Kelsterbach
Registriert: 02.12.2003

19.08.2004 15:54     Profil von anitaletter   anitaletter eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
DOPPEL BIZEPS VORNE UND HINTEN TRIZEPS BRUST BAUCH UND BEINE EINE ANLEITUNG FINDEST DU AUCH HIER: [url]http://www.nabba.com/rules.cfm#c[/url] Kürposing national: 90 Sekunden Kürposing international: 60 Sekunden [schild=4 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]VIEL ERFOLG[/schild]

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Bastian001

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Aus: Walhalla
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05.09.2004 22:48     Profil von Bastian001   Bastian001 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
sind 6 posen die du machen must

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Bastian001

Beiträge: 47
Aus: Walhalla
Registriert: 08.07.2003

05.09.2004 22:48     Profil von Bastian001   Bastian001 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
nr.2

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Bastian001

Beiträge: 47
Aus: Walhalla
Registriert: 08.07.2003

05.09.2004 22:49     Profil von Bastian001   Bastian001 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
nr.3

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Bastian001

Beiträge: 47
Aus: Walhalla
Registriert: 08.07.2003

05.09.2004 22:50     Profil von Bastian001   Bastian001 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
noch mal nr 3

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Bastian001

Beiträge: 47
Aus: Walhalla
Registriert: 08.07.2003

05.09.2004 22:50     Profil von Bastian001   Bastian001 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hir is 4

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Bastian001

Beiträge: 47
Aus: Walhalla
Registriert: 08.07.2003

05.09.2004 22:52     Profil von Bastian001   Bastian001 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
nr 5

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Bastian001

Beiträge: 47
Aus: Walhalla
Registriert: 08.07.2003

05.09.2004 22:53     Profil von Bastian001   Bastian001 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
zu guter letzt nr 6

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Haki

Beiträge: 29
Aus: Berlin
Registriert: 12.06.2003

06.09.2004 15:40     Profil von Haki   Haki eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@bastian001 bei den Frauen fallen die Latposen weg, Anita hat schon recht...

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Bastian001

Beiträge: 47
Aus: Walhalla
Registriert: 08.07.2003

07.09.2004 06:54     Profil von Bastian001   Bastian001 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
jo ich hab mich vertan hab nur flüchtig gelesen und gedacht er sucht die posen für sich

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-Nicole

Beiträge: 916
Aus: NRW
Registriert: 15.11.2003

27.09.2004 18:24     Profil von -Nicole   -Nicole eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Die Damen dürfen auch etwas "damenhafter" Posen, soll heißen offene Hände statt Fäuste oder die Beine beim Doppelbizeps von hinten überkreuz stellen. Wirkt immer etwas eleganter und sieht bei den Damen besser aus. Im Grunde wie bei der NABBA auch und da kennst du dich ja aus. Viele Grüße, Nicole Nachfolgend einige Athletinnen die mal in der NAC Leistungsklasse gestartet sind: [img:3287e76e72]http://web189.server7.webplus24.de/temple-gym/fotos/unsereathleten/inge1.jpg[/img:3287e76e72] [img:3287e76e72]http://web189.server7.webplus24.de/temple-gym/fotos/unsereathleten/hess11.jpg[/img:3287e76e72]

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mohrrübe

Beiträge: 1
Aus: Ludwigsburg
Registriert: 16.12.2003

03.11.2004 16:54     Profil von mohrrübe   mohrrübe eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Sag Manu schönen Gruß :) soll sich beim Holger Informieren der kennt sich aus.

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