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Author pics of westside
hara

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Aus: innsbruck
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22.08.2004 12:45     Profil von hara   hara eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hi leute paar ausschnitte aus dem beuge training! gruß hara ;-)

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Menace

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Aus: Nirvana
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22.08.2004 13:25     Profil von Menace   Menace eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Schöne Bilder :daumen: Sind das screenshots aus Chucks film ?

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lee4073

Beiträge: 693
Aus: Wien
Registriert: 17.05.2003

22.08.2004 13:42     Profil von lee4073   lee4073 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
schaut kewl aus, aber die im ersten Bil dist ja nichtmal annähernd parallel

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T.S

Beiträge: 1488
Aus: Mülheim a.d. Ruhr
Registriert: 09.08.2001

22.08.2004 14:05     Profil von T.S   T.S eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
schön, sind ja auch box squats und keine wettkampfbeuge ... super pics, so muss das ausschauen!

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Britpump

Beiträge: 1131
Aus: Ostfriesland
Registriert: 12.12.2001

22.08.2004 14:29     Profil von Britpump   Britpump eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[b:74f734f461]Squeeeeeeze!![/b:74f734f461] Die Trainingsatmosphäre muss dort einfach traumhaft sein... :daumen: Britpump

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lee4073

Beiträge: 693
Aus: Wien
Registriert: 17.05.2003

22.08.2004 14:46     Profil von lee4073   lee4073 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Das stimmt T.S nur leider machen sie die Boxsquats meuistens in der Höhe in der sie die Wettkampfbeugen machen, aber muss ja hier nicht zutreffen. ;)

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Hardix

Beiträge: 291
Aus: Europa
Registriert: 08.05.2001

25.08.2004 10:28     Profil von Hardix   Hardix eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
coole pics, aber wieso haben die alle keine BEINE? Machen die Bench only?

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bipolar

Beiträge: 402
Aus: Österreich
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25.08.2004 14:31     Profil von bipolar   bipolar eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
grundlektion 1: bodybuilding = masse powerlifting = kraft gruss, bipolar

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Hardix

Beiträge: 291
Aus: Europa
Registriert: 08.05.2001

25.08.2004 14:35     Profil von Hardix   Hardix eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Danke für die Lektion, war mir schon bekannt. Im Vergleich zu starken Beugern die ich kenne und persönlich gesehen habe (u.a. Coan, Karwoski, Hammon, Küster...) haben die Louie und seine Jungs echt "Stelzen" und das wird auf den Photos mehr als deutlich. Die Beugenleistungen liegen aber viel höher...???!!! Vielleicht haben ED, Kirk und Co. ja falsch trainiert? HX

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T.S

Beiträge: 1488
Aus: Mülheim a.d. Ruhr
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25.08.2004 14:50     Profil von T.S   T.S eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ist aber noch anzumerken, dass Chuck vogelpohl unter 100kilo antritt, Captain Kirk is da schon um einiges schwerer ;)

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hara

Beiträge: 1689
Aus: innsbruck
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26.08.2004 19:58     Profil von hara   hara eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
naja, bei der abwaage 100kg haben heißt nicht 100kg am wk tag! *ggg* eigentlich halte ich ja diese 48 stunden sowie auch die 24 stunden abwaagen für wenig sinnvoll. aber naja... sg harry

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23andbeginner

Beiträge: 101
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29.08.2004 11:44     Profil von 23andbeginner   23andbeginner eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Rein wettkampftechnisch ist das vielleicht nicht das Fairste, aber das Argument, dass so wenigstens keiner auf der Plattform unter 300 kg+ umfällt, hat mich überzeugt. (hör mich schon an als wäre ich PL, hehe)

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hara

Beiträge: 1689
Aus: innsbruck
Registriert: 02.03.2001

29.08.2004 18:42     Profil von hara   hara eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
die dünnen beine stammen glaube ich vor allem durch den breiten stand. dadurch wird die beanspruchung auf den hinteren part der beine, auf den hintern und die hüfte verlagert. harry selsam - enger stand - breite beine gerhard depner - breiter stand - zahnstocher sg hara

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hara

Beiträge: 1689
Aus: innsbruck
Registriert: 02.03.2001

29.08.2004 18:57     Profil von hara   hara eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
neue pics...

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wildsau

Beiträge: 1075
Aus: von draus vom Walde komm ich her
Registriert: 24.07.2003

29.08.2004 19:11     Profil von wildsau   wildsau eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hallo hara, wer ist denn bitte der "Skinhead ohne Hals"? Der kommt so richtig schön fies daher... Danke

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hara

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07.09.2004 07:35     Profil von hara   hara eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
chuck

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hara

Beiträge: 1689
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07.09.2004 07:36     Profil von hara   hara eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
loui

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