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Author Eier
anabolic20

Beiträge: 911
Aus: underground
Registriert: 26.07.2003

28.08.2004 15:23     Profil von anabolic20   anabolic20 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi hab da mal eine frage wieviel Gramm Protein sind in einem Ei ?

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Lord Phese™

Beiträge: 7520
Aus: Project "Get her" - I can and I will.
Registriert: 28.05.2003

28.08.2004 15:30     Profil von Lord Phese™   Lord Phese™ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
www.bbszene.de/lmdb Gx LP

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mcclane2k3

Beiträge: 586
Aus: Pfungstadt
Registriert: 23.02.2004

28.08.2004 15:31     Profil von mcclane2k3   mcclane2k3 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hühnerei: --------------- Nährwerte: Kilokalorien: 170 kcal Kilojoule: 709 kJ Protein: 13,8 g Fett: 11,8 g Kohlehydrate: 0,7 g davon Zucker: 0,7 g Ballaststoffe: 0 g Fettsäuren: Gesättigte Fettsäuren: 3,4 g Einfach ungesättigte Fettsäuren: 4,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1,6 g Cholesterin: 0,4 g Vitamine: Vitamin A: 0,3 mg Vitamin C: 0 mg Vitamin D: 0 mg Vitamin E: 1,9 mg Vitamin K: 0,1 mg Vitamin B1: 0,1 mg Vitamin B2: 0,3 mg Vitamin B6: 0,1 mg Vitamin B12: 0 mg Biotin: 0 mg Folsäure: 0 mg Niacin: 0,1 mg Panthotensäure: 1,5 mg Mineralstoffe: Calcium (Ca): 58 mg Chlor (Cl): 167 mg Kalium (K): 151 mg Magnesium (Mg): 13 mg Natrium (Na): 131 mg Phosphor (P): 227 mg Schwefel (S): 175 mg Spurenelemente: Kupfer (Cu): 137 µg Eisen (Fe): 1911 µg Fluor (F): 101 µg Mangan (Mn): 28 µg Jod (J): 11 µg Zink (Zn): 1445 µg Aminosäuren: Alanin: 710 mg Arginin: 892 mg Aspargin: 519 mg Asparginsäure: 1092 mg Cystein: 310 mg Glutamin: 700 mg Glutaminsäure: 1471 mg Glycerin: 392 mg Histidin: 263 mg Isoleucin: 787 mg Leucin: 1050 mg Lysin: 698 mg Methionin: 360 mg Phenylalanin: 778 mg Prolin: 487 mg Serin: 889 mg Threonin: 711 mg Tryptophan: 188 mg Tyrosin: 545 mg Valin: 961 mg

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Pecto

Beiträge: 5820
Aus:
Registriert: 23.02.2004

28.08.2004 15:40     Profil von Pecto   Pecto eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Rechne bei nem normalen Ei mit 6g!!

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anabolic20

Beiträge: 911
Aus: underground
Registriert: 26.07.2003

28.08.2004 15:58     Profil von anabolic20   anabolic20 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
alles klar danke euch allen.

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