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Author Gummibären
AndyRo

Beiträge: 80
Aus: Freiburg i.Br.
Registriert: 12.05.2003

02.09.2004 01:26     Profil von AndyRo   AndyRo eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi, als ich mir vor kurzem beim Aldi eine Packung Gummibären gekauft habe, habe ich auf der Inhaltsstoffliste folgendes gelesen: 100g enthalten: 65g Kohlenhydrate 4,5g Eiweiss 0g Fett. Wenn ich das so lese, sind doch Gummibären ein perfekter Nudelersatz, der auch noch gut schmeckt, oder nicht? Oder ist das doch zu schön, um wahr zu sein?? MfG: AndyRo

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z4c

Beiträge: 3
Aus: Pforzheim
Registriert: 15.07.2004

02.09.2004 01:41     Profil von z4c   z4c eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
65g Kohlenhydrate...... sind Zucker also kurzkettige KH, bringen dir vielleicht direkt nach dem Training etwas, da du dann schnell Energie benötigst aber sonst taugen sie nicht wirklich als Energie lieferant. Erkundige dich mal nach dem GI

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Ghazban

Beiträge: 678
Aus: Berlin
Registriert: 26.12.2002

02.09.2004 02:16     Profil von Ghazban   Ghazban eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Purer Zucker ist leider,bis auf einen einzigen Zeitpunkt am Tag (wie bereits gesagt,direkt nach dem Training) das allerschlechteste was du deinem Körper geben kannst.

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arena

Beiträge: 5789
Aus: Am Arsch der Welt
Registriert: 10.12.2002

02.09.2004 02:25     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
was gut schmeckt (relativ) ein paar gumminbären in glas Wass über Nacht stehen lassen und essen wie Wckelpudding

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Pecto

Beiträge: 5820
Aus:
Registriert: 23.02.2004

02.09.2004 10:02     Profil von Pecto   Pecto eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
:arcade:

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AndyRo

Beiträge: 80
Aus: Freiburg i.Br.
Registriert: 12.05.2003

02.09.2004 15:10     Profil von AndyRo   AndyRo eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Also wenn ich das richtig sehe, dann fallen auch Saccharide unter die Bezeichnung Kohlenhydrate?

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GiorgioArmani85

Beiträge: 2569
Aus: Erde
Registriert: 12.07.2003

02.09.2004 15:16     Profil von GiorgioArmani85   GiorgioArmani85 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:ca419adbbb="AndyRo"]Also wenn ich das richtig sehe, dann fallen auch Saccharide unter die Bezeichnung Kohlenhydrate?[/quote:ca419adbbb] Das siehst du sehr richtig ;) ciao

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chillsolutions

Beiträge: 1522
Aus: Gelnhausen
Registriert: 19.01.2004

02.09.2004 15:18     Profil von chillsolutions   chillsolutions eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
sind aber auch super für refeed-tage, weil 0g fett

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GiorgioArmani85

Beiträge: 2569
Aus: Erde
Registriert: 12.07.2003

02.09.2004 15:54     Profil von GiorgioArmani85   GiorgioArmani85 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:9922acca09="chillsolutions"]sind aber auch super für refeed-tage, weil 0g fett[/quote:9922acca09] Freu mich schon wieder auf meinen nächsten Refeed :lechz: Dann gibts wieder ne Tüte Gummizeugs :) ciao

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