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  hilfe! rillen in fingernägeln und zähnen !

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Author hilfe! rillen in fingernägeln und zähnen !
clue

Beiträge: 3
Aus: seeheim
Registriert: 30.08.2004

02.09.2004 16:17     Profil von clue   clue eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hallo, ich habe schon seit sehr langer zeit längsrillen in den fingernägeln und sogar in den zähnen, obwohl ich mich eigentlich schon immer gesund ernähre (besonders seitdem ich in diesem forum bin). ist es eisen- oder calcium mangel? was tun? zum arzt? ich habs jetzt mal in das ernährungs forum gepostet, da es ja offensichtlich etwas damit zu tun hat.....also bitte nicht kicken oder so! btw: wie berechnet man eigentlich sein körperfettanteil

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GiorgioArmani85

Beiträge: 2569
Aus: Erde
Registriert: 12.07.2003

02.09.2004 16:21     Profil von GiorgioArmani85   GiorgioArmani85 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi, also soweit ich weiß, handelt es sich um einen Zinkmangel der fälschlicherweise mit einem Calciummangel assoziert wird. ciao

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clue

Beiträge: 3
Aus: seeheim
Registriert: 30.08.2004

02.09.2004 16:44     Profil von clue   clue eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
was enthält denn viel zink?

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GiorgioArmani85

Beiträge: 2569
Aus: Erde
Registriert: 12.07.2003

02.09.2004 16:53     Profil von GiorgioArmani85   GiorgioArmani85 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:c09977f7b1="clue"]was enthält denn viel zink?[/quote:c09977f7b1] Austern haben am meisten Zink. Ansonsten am besten mal durch die Liste hier http://www.ironsport.de/lebensmittel/food.htm klicken ciao

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Robz

Beiträge: 512
Aus: Berlin
Registriert: 11.08.2003

02.09.2004 16:57     Profil von Robz   Robz eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hatte ich auch mal ne zeit lang, ging aber wieder weg ohne das ich mir extra zink reingepfiffen hab

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arena

Beiträge: 5789
Aus: Am Arsch der Welt
Registriert: 10.12.2002

02.09.2004 20:46     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hat jmd Pics wie diese Längsrillen genau aussehen? was ist wenn man weiße Flecken auf (im) dem nagel hat?

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e.ripley

Beiträge: 196
Aus: sp³-hybridorbital (CIII RuBP)
Registriert: 12.07.2004

02.09.2004 21:41     Profil von e.ripley   e.ripley eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:6b2deb3733] Was Fingernägel uns verraten Fingernägel sind nicht einfach nur Schmuck. Neben einer natürlichen Schutzfunktion der Finger können die Nägel uns auch etwas über unseren Gesundheitszustand erzählen. Risse, Rillen oder brüchige Ränder können auf Mangelzustände oder Krankheiten hinweisen. [b:6b2deb3733]Längsrillen [/b:6b2deb3733]Treten mit zunehmendem Alter auf und sind in der Regel harmlos. Querwellen Deuten auf Eisen- oder Biotinmangel hin. Auch Vergiftungen oder Entzündungen von Leber, Nieren, Darm kommen in Frage. Wachsen die Rillen nicht heraus, Arzt konsultieren. [b:6b2deb3733]Weiße Flecken[/b:6b2deb3733] Hält man im Volksmund für Calciummangel. Doch die weißen Sprenkel werden in der Regel durch kleine Verletzungen oder Stöße hervorgerufen und sind harmlos. Grübchen Stecknadelgroße Eindrücke auf den Nägeln könnten Zeichen für eine beginnende Schuppenflechte sein. Hautarzt aufsuchen. Weiche, brüchige Nägel Wenn sie nicht durch Chemikalien oder Nagellackentferner hervorgerufen werden, liegt evtl. ein Mangel an Biotin, Eisen, Calcium oder eine Schilddrüsenerkrankung vor. Aufsplitternde Nagelränder Umwelteinflüsse wie oben. Aber auch Verhornungsstörungen durch Zink und Vitamin-B-Mangel. Löffelnägel Ist die Nagelplatte löffelartig eingesenkt und vorn nach oben gebogen, besteht Verdacht auf Eisenmangel, Vitamin-C-Mangel, Schilddrüsen- oder Stoffwechselstörungen. Gelbe, krümelige Nägel Vorsicht, ansteckender Nagelpilz! Unbedingt zum Hautarzt. Denn wird der Nagelpilz nicht mit einem Antipilzmittel behandelt, schreitet die Nagelverfärbung und das Zerfasern der Nagelplatte immer weiter fort. [/quote:6b2deb3733] [img:6b2deb3733]http://www.super-illu.de/frauen/images/nagelkrank.gif[/img:6b2deb3733] http://www.super-illu.de/frauen/wellness/indikator_fingernagel.shtml :winke:

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arena

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Aus: Am Arsch der Welt
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02.09.2004 22:04     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Merci beaucoup Mademoiselle oh da hab ich wohl etwas Nachholbedarf

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e.ripley

Beiträge: 196
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02.09.2004 22:46     Profil von e.ripley   e.ripley eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
S' il te plaît ;)

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arena

Beiträge: 5789
Aus: Am Arsch der Welt
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02.09.2004 23:44     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:a08d203fb2="e.ripley"]S' il te plaît ;)[/quote:a08d203fb2] je suis agité :rotwerd:

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e.ripley

Beiträge: 196
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03.09.2004 00:42     Profil von e.ripley   e.ripley eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:306298806a="arena"][quote:306298806a="e.ripley"]S' il te plaît ;)[/quote:306298806a] je suis agité :rotwerd:[/quote:306298806a] Fascinant, ce qu' un petit texte sur des ongles peut effectuer :zunge: :)) (D’ ailleurs, je pense que dans ces deux phrases sont env. 100 erreurs – je suis plus douée pour l’ espagnol :asmoker:) Juhuuu, ich hab ja doch noch nicht alles aus der Schulzeit vergessen – u made my day, dude :ohmeister: :)) ;)

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arena

Beiträge: 5789
Aus: Am Arsch der Welt
Registriert: 10.12.2002

03.09.2004 01:22     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
sind bestimmt mehr als 100Fehler drin Ich muß bestimmt mehr nachdenken (wie war das noch) naja Spanisch kann ich vielleicht si senorina oder so

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e.ripley

Beiträge: 196
Aus: sp³-hybridorbital (CIII RuBP)
Registriert: 12.07.2004

03.09.2004 01:29     Profil von e.ripley   e.ripley eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Si senorita reicht doch [img:df0f01aa94]http://www.smiliemania.de/smilie132/00000297.gif[/img:df0f01aa94]

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mariu

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03.09.2004 01:37     Profil von mariu   mariu eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
jetzt wo ich den thread les und mir auf die finger gugg fällt mir auf ich hab das auch :( naja mal zink ordern

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arena

Beiträge: 5789
Aus: Am Arsch der Welt
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03.09.2004 02:36     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
nur weiß ich nicht genau was da bei mir der Mangel ist [quote:0b2f808aa6] Weiche, brüchige Nägel Wenn sie nicht durch Chemikalien oder Nagellackentferner hervorgerufen werden, liegt evtl. ein Mangel an Biotin, Eisen, Calcium oder eine Schilddrüsenerkrankung vor. [/quote:0b2f808aa6] [quote:0b2f808aa6="e.ripley"]Si senorita reicht doch [img:0b2f808aa6]http://www.smiliemania.de/smilie132/00000297.gif[/img:0b2f808aa6][/quote:0b2f808aa6] hab ich ja fast richtig getroffen cooler Avatar - Dragon mein Sternzeichen im chin horoskop

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e.ripley

Beiträge: 196
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03.09.2004 03:03     Profil von e.ripley   e.ripley eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:afb9c78637="arena"]nur weiß ich nicht genau was da bei mir der Mangel ist [/quote:afb9c78637] Hmm, ich dachte du hast "nur" weisse Flecken? Das wär ja dann nicht so schlimm... [quote:afb9c78637] Weiße Flecken Hält man im Volksmund für Calciummangel. Doch die weißen Sprenkel werden in der Regel durch kleine Verletzungen oder Stöße hervorgerufen und sind harmlos. [/quote:afb9c78637] Aber bei den 1000 möglichen Ursachen von brüchigen Nägeln gibt´s wahrscheinlich gar keine (sinnvolle) generell empfehlenswerte "Therapiemöglichkeit" :ratlos: [quote:afb9c78637] Weiche, brüchige Nägel Wenn sie nicht durch Chemikalien oder Nagellackentferner hervorgerufen werden, liegt [b:afb9c78637]evtl[/b:afb9c78637]. ein Mangel an Biotin, Eisen, Calcium oder eine Schilddrüsenerkrankung vor. [/quote:afb9c78637] ---------------------------- [quote:afb9c78637]cooler Avatar - Dragon mein Sternzeichen im chin horoskop[/quote:afb9c78637] Danke :rotwerd: Hast du ein Glück, ich bin eine Ratte (aber das passt auch wie die Faust auf´s Auge :salook: )

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Lord Phese™

Beiträge: 7523
Aus: Project "Get her" - I can and I will.
Registriert: 28.05.2003

03.09.2004 15:52     Profil von Lord Phese™   Lord Phese™ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Was sich aus einem Fingernagel-Thread so alles entwickeln kann... [img:415f2ce389]http://www.my-smileys.de/smileys1/mdrbig.gif[/img:415f2ce389] Gx LP

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clue

Beiträge: 3
Aus: seeheim
Registriert: 30.08.2004

03.09.2004 21:33     Profil von clue   clue eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
lol schon..... auf jeden fall vielen dank für die guten antworten....hab mich schon so lange gefragt was das alles bedeuted...

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Alexander Sturm

Beiträge: 221
Aus: Wien
Registriert: 04.07.2004

04.09.2004 09:13     Profil von Alexander Sturm   Alexander Sturm eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Auf keinen Fall zum Arzt gehen, sondern laienhaften Meinungen unbekannter Personen in Foren vertrauen :kopfwand:

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Lord Phese™

Beiträge: 7523
Aus: Project "Get her" - I can and I will.
Registriert: 28.05.2003

04.09.2004 12:09     Profil von Lord Phese™   Lord Phese™ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:c8427ea808="Alexander Sturm"]Auf keinen Fall zum Arzt gehen, sondern laienhaften Meinungen unbekannter Personen in Foren vertrauen :kopfwand:[/quote:c8427ea808] Dann frag bei Trainingsfragen nächstes Mal deinen Trainer im Studio. Und nicht die Idioten hier im Forum, haben alle keinen Trainierschein. :)) Gx LP

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