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Author @8pack
kay

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08.09.2004 14:16     Profil von kay   kay eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
wie geht es deiner schulter?? hast du immer noch schmerzen beim trainieren?? Ich war in der Röhre und weiss jetzt definitiv bescheid. Ein Stabilisationsband in der Schulter ist abgerissen... Der Arzt meint, ich solle einfach weitertrainieren, mehr kapputgehen könne nicht mehr, da das Band schon ab ist. Man könnte sich das vorstellen wie der Miniskus im Knie.. Ob operiert werden soll, müsse allein ich entscheiden. D.h. wenns mich stört operiert er, sonst würde er nicht.. Bin jetzt auch seit 1.5 Monaten wieder voll am belasten (Bankdrücken und schulterdrücken einfach mit der geführten stange).. und hab eigentlich keine schmerzen mehr, es sei denn, ich mache eine ruckartige bewegung.. wollte nur mal wissen wie's bei dir aussieht, da du ja ein ähnliches problem hattes, aber nicht beim arzt warst... gruss kay

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8pack

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08.09.2004 14:30     Profil von 8pack   8pack eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:e500e84d4a="kay"]wie geht es deiner schulter?? hast du immer noch schmerzen beim trainieren??[/quote:e500e84d4a] Hi Kay, sobald die Schulter auf "Betriebstemperatur" ist habe ich keine Schmerzen. So im Alltag spüre ich auch nix mehr... Abends im Bett wenn ich auf der Seite liege tut sie noch ein wenig ziehen. Ich meide aber noch Übungen wie Fliegende und KH Nackendrücken... ist mir zu link. Aber interessante Aussagen deines Arztes.... dann gibts ja keinen Grund die Schulter zu schonen ;) Gruß 8pack

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kay

Beiträge: 131
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Registriert: 20.08.2001

08.09.2004 14:37     Profil von kay   kay eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Fliegende und KH Nackendrücken meide ich auch, da ich das gefühl habe, die schulter könnte wieder einknicken.. ist das bei dir auch so..? und das problem von auf der seite liegen kenne ich auch..!! sorry, dass ich dich ausfrage, aber weiss echt nicht was ich tun soll.. operieren kackt mich ja voll an, dann hätte ich eine komplette trainingspause von ca. 4-6 monaten..

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8pack

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08.09.2004 14:42     Profil von 8pack   8pack eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:c32ba8c22e="kay"]Fliegende und KH Nackendrücken meide ich auch, da ich das gefühl habe, die schulter könnte wieder einknicken.. ist das bei dir auch so..?[/quote:c32ba8c22e] Ich versuche das Risko zu minimieren...vieleicht würde auch nichts pssieren aber solange ich diese Übungen durch andere kompensieren kann lasse ich sie halt weg. [quote:c32ba8c22e] und das problem von auf der seite liegen kenne ich auch..!![/quote:c32ba8c22e] Jau ätzden aber nicht zum schreien ;) [quote:c32ba8c22e] sorry, dass ich dich ausfrage, aber weiss echt nicht was ich tun soll.. operieren kackt mich ja voll an, dann hätte ich eine komplette trainingspause von ca. 4-6 monaten..[/quote:c32ba8c22e] Ich weiß ja nicht ob ich das gleiche habe wie du.. aber ich würde glaube ich nicht freiwillig eine OP machen wenn mein Arzt sagt das es nicht unbedingt notwendig wäre. Vielleicht kann dir kocki was dazu sagen!?

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dieteg

Beiträge: 299
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08.09.2004 15:29     Profil von dieteg   dieteg eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hm geht das nich per PM?

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P-Nodge

Beiträge: 900
Aus: BW
Registriert: 09.05.2003

08.09.2004 15:37     Profil von P-Nodge   P-Nodge eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:34388ba159="dieteg"]hm geht das nich per PM?[/quote:34388ba159] Doch ginge schon, aber mich hats auch interresiert.

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Pecto

Beiträge: 5820
Aus:
Registriert: 23.02.2004

08.09.2004 15:44     Profil von Pecto   Pecto eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:f3880bc490="dieteg"]hm geht das nich per PM?[/quote:f3880bc490] Dacht ich auch erst, aber der Thread ist sehr interessant. Ich verschieb ihn trotzdem mal ins Medi-Forum!! :winke:

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kay

Beiträge: 131
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Registriert: 20.08.2001

08.09.2004 15:53     Profil von kay   kay eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@8pack ja nur trainieren geht schon ohne op. es gibt immer eine möglichkeit die übungen zu ersetzen. aber das problem ist, dass ich vorher tennis spielte, und das geht nun nicht mehr so gut... auf das könnte ich zwar auch noch verzichten, aber wenn ich in 2 wochen nicht aufs eis kann, dann werd ich wohl operieren...;( @dieteg ist mir ehrlich gesagt auch in den sinn gekommen, aber leider zu spät... also wenn euch das interessiert, werde ich natürlich am 21. September nochmals posten (muss dann nochmals zur Besprechung)... gruss

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8pack

Beiträge: 5040
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Registriert: 02.10.2002

10.09.2004 11:44     Profil von 8pack   8pack eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:03c57ae7c2="kay"]aber wenn ich in 2 wochen nicht aufs eis kann, dann werd ich wohl operieren...;( [/quote:03c57ae7c2] Spielst du Eishockey?? Halt uns mal auf dem laufenden... Gruß 8pack

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kay

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10.09.2004 13:42     Profil von kay   kay eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ja, aber nur so hobbymässig.. [URL=http://www.World-of-Smilies.com][img:1cb9c2a9d4]http://smilies.cw08.calibra-web.de/html/images/smilies/sport/wos_sport2.gif[/img:1cb9c2a9d4][/URL] werd euch natürlich auf dem laufenden halten!

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