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Author Doppelkinn
leroy

Beiträge: 26
Aus: Österreich
Registriert: 27.07.2004

10.09.2004 21:31     Profil von leroy   leroy eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi Leute, einen Kollegen von mir plagt ein richtiges Problem obwohl er nicht fett ist hat er ein ziemliches Doppelkinn, und ein ziemlich aufgeschwemmt wirkendes Gesicht. Seine Daten: 186cm 94 kg 17% KF - vom körper wirkt er wirklich sportlich schlank - mit guten Muskel ausbildungen - wir haben uns auf ecto/mesomorph geeinigt. Ernährung lt. Ihm ist grdl. in Ordnung ca. 140 g Eiweiss (bissl zuwenig) bei eingeschränkter KH Zufuhr. Vom Gesicht wirkt er wie 120 kg mit 30 % KF - ehrlich! Da ich jetzt 2 Jahr immer wieder mit Ihm trainier - und er mir vor kurzem sein leid geklagt hat - habe ich gehofft ich könnte Ihm mit eurer Unterstützung helfen. Vielleicht habt Ihr ja einen Tip Danke, Leroy Ich habs mal ins Ernährungsforum gestellt - weil ich darauf tippe - wenns ins Medizin Board gehört - bitte um Info-

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AdelMo

Beiträge: 937
Aus: Münster
Registriert: 12.12.2003

12.09.2004 15:18     Profil von AdelMo   AdelMo eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
nimmter vielleicht Creatin? das schwemmt (auch und vor allem) das Gesicht auf.

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leroy

Beiträge: 26
Aus: Österreich
Registriert: 27.07.2004

21.09.2004 19:30     Profil von leroy   leroy eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ha, danke dass doch jemand antwortet - Nein - nimmt kein Creatin... Vielleicht nimmt er einfach zuviele Kohlenhydrate zu sich? Leroy

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seb2406

Beiträge: 232
Aus: Allershausen
Registriert: 21.02.2004

21.09.2004 20:20     Profil von seb2406   seb2406 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
bist du sicher, dass der kollege ecto/meso ist? :ratlos: 17%kf und 94kg auf 186cm sind nicht grad typisch für nen ecto..

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arena

Beiträge: 5789
Aus: Am Arsch der Welt
Registriert: 10.12.2002

21.09.2004 23:35     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
nicht jeder ekto ist halt schlank und nicht jeder endo dick

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