Bodybuilding Net
  Ernährung
  Harzer Roller-Rezepte

Neuen Beitrag erstellen  Antwort schreiben
supplements | geräte | fatburner | prohormone | suche

Neueste Beiträge
Author Harzer Roller-Rezepte
_Scorpio_

Beiträge: 98
Aus:
Registriert: 25.07.2004

13.09.2004 19:00     Profil von _Scorpio_   _Scorpio_ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Magerquark und Thunfisch sind recht erträglich, aber nur die wenigsten Menschen essen gerne Harzer. Ich denke, das würde sich ändern, wenn jemand endlich ein paar brauchbare Rezepte finden würde, um das Zeug essbar zu machen. Folgendes Rezept stammt aus einem eBook über Knoblauch und schmeckt ziemlich gut zu Harzer: _Knoblauchmayonnaise_ Zutaten: 3 große Knoblauchzehen 1 Prise Salz / Pfeffer 2 Eigelb 1/8 l Olivenöl Zubereitung: Knoblauch schälen, auspressen und mit Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermengen. Ein Eigelb nach dem anderen kräftig unterrühren, die Hälfte des Öls tropfenweise unterschlagen. Wenn die Masse beginnt, cremig zu werden, restliches Öl teelöffelweise hineinrühren. Aioli passt zu jeder Art von Brot, gegrilltem Fisch, Fischsuppe, gebratenem Fleisch, Meeresfrüchten, Artischocken und gekochten Eiern. War angeblich das Lieblings Gericht von Jeanne Calment (älteste Frau der Welt, starb '98 im Alter von 122 Jahren). Der Nachteil dabei ist, das man nach dem Verzehr alle atmenden Lebewesen für die nächsten 48 Stunden meiden sollte..

IP: Logged

Jonny2000

Beiträge: 68
Aus: Friedrichshafen
Registriert: 28.08.2004

13.09.2004 21:11     Profil von Jonny2000   Jonny2000 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
also ich leg den immer ein und ess den als sauren käs !!! allerdings auch net jedermanns sache !

IP: Logged

e.ripley

Beiträge: 196
Aus: sp³-hybridorbital (CIII RuBP)
Registriert: 12.07.2004

13.09.2004 22:46     Profil von e.ripley   e.ripley eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hätte ein Aufstrich"rezept" anzubieten: Für 4 Personen: 50 g Harzer Roller 80 g Sahne 80 g Butter 80 g Schmelzkäse Kümmel Harzer Roller kleinhacken, mit den restlichen Zutaten vermischen + in Pfanne ca. 5 min bei ~ 60° zerlaufen lassen. Passt super zu Schwarzbrot, eventuell noch Zwiebelringe drauf... :winke:

IP: Logged

e.ripley

Beiträge: 196
Aus: sp³-hybridorbital (CIII RuBP)
Registriert: 12.07.2004

13.09.2004 22:48     Profil von e.ripley   e.ripley eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Noch was gefunden: "Handkäs mit Hardrock" Zutaten: 4 Harzer Roller (Handkäse),1 Prise Pfeffer, Salz, Paprika, etwas Kümmel, 2 Eßl. gem. Kräuter, 0,2 l Bier, 2-3 Eßl. Öl, 1 Eßl. Essig, 1 klein gewürfelte Zwiebel, Bauernbrot und Butter Bier, Öl und Essig zusammen in eine Steingutschale oder Glasschale gießen. Die kleingewürfelte Zwiebel, sowie Pfeffer, Salz, Paprika und Kümmel und die gemischten Salatkräuter dazu geben. Den Handkäse darin "versenken" und wenigstens 2 Stunden ziehen lassen. Bitte darauf achten, daß der Handkäse gut von der Flüssigkeit bedeckt ist! Sollte die Flüssigkeit zu wenig sein, Zutaten verdoppeln. Anrichten: Pro Person 2 Handkäse auf einen Teller legen, mit reichlich Sauce begießen, dazu Bauernbrot und Butter reichen.

IP: Logged

chillsolutions

Beiträge: 1682
Aus: Gelnhausen
Registriert: 19.01.2004

15.09.2004 10:25     Profil von chillsolutions   chillsolutions eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
handkäs mit musik einfah über nacht in ne deftige zwiebel, knoblauch, essig und wasser soße einlegen und am nächsten tag mit kartoffeln futtern dann stinkst du halt wie ein wiesel ausm ar...

IP: Logged

_Scorpio_

Beiträge: 98
Aus:
Registriert: 25.07.2004

15.09.2004 13:46     Profil von _Scorpio_   _Scorpio_ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
>>Für 4 Personen: 50 g Harzer Roller 80 g Sahne 80 g Butter 80 g Schmelzkäse Kümmel Harzer Roller kleinhacken, mit den restlichen Zutaten vermischen + in Pfanne ca. 5 min bei ~ 60° zerlaufen lassen. Passt super zu Schwarzbrot, eventuell noch Zwiebelringe drauf... << Eventuell habe ich mich ein wenig unklar ausgedrückt. Dieser Thread soll Rezepte sammeln, die es ermöglichen, den Harzer als genießbare Proteinquelle, die in möglichst großen Mengen gegessen werden kann und derer man nicht schon nach kurzer Zeit überdrüssig ist, zu erschließen. Das obige Rezept mag zwar durchaus gut schmecken, aber es ist zu ungesund, um es in größeren Mengen zu essen und enthält wenig Eiweiß, dafür aber jede Menge Fette von der eher schädlichen Sorte.. >>also ich leg den immer ein und ess den als sauren käs !!! allerdings auch net jedermanns sache !<< Wie lautet das Rezept? Einfach in Essig (?) einlegen, oder wie? Ich habe gestern zwei Stück Harzer in zwei verschiedenen Mischungen eingelegt und über Nacht in den Kühlschrank gelegt. 1: Milch, darin 3 gelöste Stück Süßstoff (Natriumcyclamat/Saccharinnatrium). 2: 1/3 Milch, 2/3 Wasser. Darin ein Msp. Sambal Oelek (scharfe Gewürzmischung) Der Geschmack von No.1 (gegessen nach ~14h) hatte sich deutlich verbessert. No.2 (gegessen nach 17h) hingegen war fast ungenießbar.

IP: Logged

_Scorpio_

Beiträge: 98
Aus:
Registriert: 25.07.2004

15.09.2004 18:02     Profil von _Scorpio_   _Scorpio_ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Experiment No. 3: Harzer in heißem Wasser mit Oregano, 30min lang eingelegt. Falls jemand gerne geschmolzene Schnecken mit Oregano-Geschmack probieren will...

IP: Logged

DoGGFlExX

Beiträge: 712
Aus: Frankfurt
Registriert: 16.06.2004

15.09.2004 18:19     Profil von DoGGFlExX   DoGGFlExX eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Handkäs mit Musik! der Handkäse muss gut durch sein ich krieg zB die harzer rolle vom aldi net runter, ist vollkommen eklig dafür krieg ich die fertig gemachten Handkäs mit Musik - dinger locker runter und die schmecken sogar! :winke:

IP: Logged

Jonny2000

Beiträge: 68
Aus: Friedrichshafen
Registriert: 28.08.2004

15.09.2004 18:51     Profil von Jonny2000   Jonny2000 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
saurer käs ist einfach: Den harzer ein wenig kleinschneiden und dann im prinzip wie ein salat. also essig, oel salz, pfeffer und ganz wichtig zwiebeln in ringe schneiden. und dann am besten gute 10 stunden einlegen und bedecken. und dann schmecke lasse !!

IP: Logged

snert

Beiträge: 189
Aus: Bochum
Registriert: 06.05.2003

15.09.2004 19:43     Profil von snert   snert eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich benutze auch häufig den Harzer um Truthan oder Putenschnitzel zu überbacken... Einfach das Schnitzel braten dann Harzer drauf legen und ein paar Minuten mit Deckel braten. Mag wahrscheinlich nicht jeder aber mir schmeckts ;)

IP: Logged

DoGGFlExX

Beiträge: 712
Aus: Frankfurt
Registriert: 16.06.2004

15.09.2004 22:37     Profil von DoGGFlExX   DoGGFlExX eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:8361d78469="snert"]Ich benutze auch häufig den Harzer um Truthan oder Putenschnitzel zu überbacken... Einfach das Schnitzel braten dann Harzer drauf legen und ein paar Minuten mit Deckel braten. Mag wahrscheinlich nicht jeder aber mir schmeckts ;)[/quote:8361d78469] na dann wohl bekomms ;) ich ess only handkäs mit musik, sau lecka :daumen: ist schon fast ne spezial mahlzeit^^

IP: Logged

_Scorpio_

Beiträge: 98
Aus:
Registriert: 25.07.2004

08.10.2004 15:55     Profil von _Scorpio_   _Scorpio_ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Nach zahlreichen Selbsttests komme ich zu dem Ergebniss, dass sich Harzer wohl am besten auf den folgenden zwei Wegen aushalten lässt: 1. Eingelegt, am besten mit Zwiebeln und ein wenig Öl. Dazu sollte der Harzer in möglichst kleine Stückchen zerteilt werden. Geht auch mit Mais und ohne Öl. Schwarzbrot schmeckt hierzu sehr gut. 2. Als Beilage zu einem gut gewürzten/sehr aromatischen Gericht, z.B. Knoblauchmayonnaise, Kartoffelsalat (mit viel Zwiebeln), div. Braten, Rahmspinat, etc.

IP: Logged

mr.o 2000

Beiträge: 1717
Aus: kassel
Registriert: 29.10.2003

08.10.2004 17:49     Profil von mr.o 2000   mr.o 2000 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
einfach mit tomate ,schmeckt auch ganz gut

IP: Logged

Eisenschwinger

Beiträge: 234
Aus: Bad Vilbel
Registriert: 27.11.2003

11.10.2004 14:04     Profil von Eisenschwinger   Eisenschwinger eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Achja: Um den Handkäs zu essen darf ein guter Hesse keine Gabel benutzen ;) Brot mit reichlich Butter bestreichen, mit dem Messer ne dicke Ecke des Handkäs' abschneiden auf das Brot packen, Zwiebeln drüber und essen! :ohmeister: :daumen: :arcade:

IP: Logged

Kölner

Beiträge: 118
Aus: Köln
Registriert: 09.12.2002

11.10.2004 15:09     Profil von Kölner   Kölner eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Alles sehr gute Ideen, werd ich garantiert ausprobieren. Ich dreh mir gerade 200gr. pur rein. ohne alles. und das ist hart an der grenze. Gruß Kölner

IP: Logged

Kölner

Beiträge: 118
Aus: Köln
Registriert: 09.12.2002

11.10.2004 15:26     Profil von Kölner   Kölner eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Alles zurück. Beim letzten Röllchen rebellierten meine Geschmacksnerven derart, daß es wieder raus mußte. Umso dankbarer bin ich für die Rezepte. Gruß Kölner

IP: Logged

powercap

Beiträge: 441
Aus: Schwerin
Registriert: 17.04.2004

11.10.2004 22:05     Profil von powercap   powercap eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Harzer rules!!! Die kleinen Minieiweißbomben ich liebe sie. Wenns schnell gehen soll den Harzer pur mit Cola oder Milch. Ansonsten Harzer aus der Mikrowelle irgent eine Sauce rauf fertig ist das. Aber oberste Regel ist immer der Harzer muß richtig durch sein sonst :kotz:

IP: Logged

Jerry Fletcher

Beiträge: 1346
Aus: XXX
Registriert: 17.06.2004

11.10.2004 22:41     Profil von Jerry Fletcher   Jerry Fletcher eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
So, ich hab mir das hier mal durchgelesen und muß euch was fragen! Ich habe nichts gegen leckere Rezepte und wer Harzer mag, der soll ihn auch essen! Aber wozu soll sich jemand den Harzer schmackhaft, wenn er nach der Zubereitung mehr Fett hat als ein saftiger Schweinebauch, z.B. das hier >>Für 4 Personen: 50 g Harzer Roller 80 g Sahne 80 g Butter 80 g Schmelzkäse Kümmel? Hallo? Gehts noch?

IP: Logged

obsessed

Beiträge: 338
Aus: Wolfratshausen
Registriert: 03.05.2004

16.10.2004 18:48     Profil von obsessed   obsessed eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Mal ne Frage: Können die Rezepte den Hartzer-Geschmack wesentlich beeinflussen. Damit meine ich, dass wenn mir Hartzer pur zum :kotz: schmeckt, ob man ihr durch ein Rezept wohlschmeckend machen kann, oder ist es eher nur für die, denen Harzer so oder so schmeckt?

IP: Logged

Jerry Fletcher

Beiträge: 1346
Aus: XXX
Registriert: 17.06.2004

16.10.2004 20:34     Profil von Jerry Fletcher   Jerry Fletcher eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Lies Dir doch das Thema durch, bevor du solche Fragen stellst! Dann erübrigen die sich nämlich!

IP: Logged

_Scorpio_

Beiträge: 98
Aus:
Registriert: 25.07.2004

16.10.2004 21:32     Profil von _Scorpio_   _Scorpio_ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
>>Können die Rezepte den Hartzer-Geschmack wesentlich beeinflussen.<< Ja, vom puren Harzer zu den hier vorgestellten Rezepten ist es durchaus ein Unterschied. Die von Mr. O vorgeschlagenen Tomaten sind übrigens empfehlenswert (Allerdings habe ich sie bisher nur in Form von geschälten Tomaten in -soße (aufgekocht, aus der Konserve, Nährstoffe ev. fraglich) gegessen (mit Harzer). Sollte man übrigens nicht zum Einlegen des Harzers benutzen (zumindest nicht die erwähnten T. aus Konserven); beim Versuch dehnte sich diese Kombination aus wie Hefeteig, verließ ihr Behältnis und verseuchte den halben Schrank. :klo: >>Lies Dir doch das Thema durch, bevor du solche Fragen stellst! Dann erübrigen die sich nämlich!<< Du hast selbst meine Kritik wiederholt und bezichtigst andere, den Thread nicht aufmerksam zu lesen. Normalerweise mag ich Ironie, aber das ist Quatsch.

IP: Logged

_Scorpio_

Beiträge: 98
Aus:
Registriert: 25.07.2004

12.11.2004 12:50     Profil von _Scorpio_   _Scorpio_ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
~Knoblauch-Harzer~ Zutaten Harzer ein wenig kochendes Wasser (aus dem Wasserkocher) Knoblauch-Granulat 1 Harzer in eine Schüssel legen. 2 Mit dem Wasser übergießen. Ein Teil des Harzers sollte noch über Wasser liegen, möglichst wenig Wasser verwenden. 3 Mit Knoblauchgranulat würzen. 4 Messer in die Harzer-Rollen stechen und leicht drehen, damit das Wasser auch die inneren Schichten durchweicht. 5 Ca. 5 Minuten einweichen. Danach sollte man sich den Mund ausspülen und ein paar Pfefferminz essen...

IP: Logged

Etta

Beiträge: 282
Aus: Deutschland
Registriert: 20.03.2004

17.11.2004 19:45     Profil von Etta   Etta eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hab mir lette Woche mal einfach so den Harzer gekauft bei plus. Der geschmack ist zum ....... ich konnte mir e 1 stück aber doch pur reinknallen. Also am besten ne große Scheibe Brot, dann butter/magarine drauf. Harzer klein schneiden und reichlich gewürze drauf. Dann zu klappen und rein damit. Ich hab nix gemerkt von eckligen geschmack. Macht das mal. Aber :ausruf: Falls vorhande, vorher Kümmel entfernen

IP: Logged

_Scorpio_

Beiträge: 98
Aus:
Registriert: 25.07.2004

19.11.2004 22:51     Profil von _Scorpio_   _Scorpio_ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:ecd03433ee="Etta"]Hab mir lette Woche mal einfach so den Harzer gekauft bei plus. Der geschmack ist zum ....... ich konnte mir e 1 stück aber doch pur reinknallen. Also am besten ne große Scheibe Brot, dann butter/magarine drauf. Harzer klein schneiden und reichlich gewürze drauf. Dann zu klappen und rein damit. Ich hab nix gemerkt von eckligen geschmack. Macht das mal. Aber :ausruf: Falls vorhande, vorher Kümmel entfernen[/quote:ecd03433ee] Warum isst Du nicht gleich 'ne große Pizza mit extra Käse zu jeder einzelnen Packung. Ich kann meine und Jerrys Worte nur wiederholen: Solche Rezepte sind nutzloser Müll, der zur (gesunden, mäsig kalorienreichen) Eiweißversorgung nicht geeignet ist.

IP: Logged

FastMuscle

Beiträge: 28
Aus: Frankfurt/Main
Registriert: 12.11.2004

27.11.2004 17:30     Profil von FastMuscle   FastMuscle eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:39bc949919="chillsolutions"]handkäs mit musik einfah über nacht in ne deftige zwiebel, knoblauch, essig und wasser soße einlegen und am nächsten tag mit kartoffeln futtern dann stinkst du halt wie ein wiesel ausm ar...[/quote:39bc949919] Mein ich auch so, Handkäs mit Musik ist am, besten! :daumen: Kenn ne Kneipe, da machen die den Handkäs warm, tun ihn in eine Zwiebelsoße und geben dir zwei Scheiben Brot und Butter und das schmeckt abgefahren!!!

IP: Logged

sun_76

Beiträge: 126
Aus: Hessen
Registriert: 08.03.2003

28.11.2004 09:31     Profil von sun_76   sun_76 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Also super schmeckt auch Kochkässchnitzel mit Pommes ;) Auch gut ist: Handkäs mit Schinken umwickeln. Dann ab in die Pfanne und den Schinken kross werden lassen. Handkäs schmilzt dann innen riiiichtig schön. Kleiner Tipp: Hankäse immer frisch auf dem Markt kaufen und drauf achten dass er innen nicht hart und/oder weiß ist. Ebenfalls nicht gleich essen wenn er aus dem Kühlschrank kommt!Der Handkäs hats am liebsten bei Zimmertemperatur ;)

IP: Logged

DoGGFlExX

Beiträge: 712
Aus: Frankfurt
Registriert: 16.06.2004

28.11.2004 16:45     Profil von DoGGFlExX   DoGGFlExX eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:ebf2e44f76="Eisenschwinger"]Achja: Um den Handkäs zu essen darf ein guter Hesse keine Gabel benutzen ;) Brot mit reichlich Butter bestreichen, mit dem Messer ne dicke Ecke des Handkäs' abschneiden auf das Brot packen, Zwiebeln drüber und essen! :ohmeister: :daumen: :arcade:[/quote:ebf2e44f76] wahre worter eines Fachmannes... ;) nur so wird bei mir der Harzer gegessen :daumen: @Eisenschwinger :bussi:

IP: Logged

Eisenschwinger

Beiträge: 234
Aus: Bad Vilbel
Registriert: 27.11.2003

29.11.2004 12:54     Profil von Eisenschwinger   Eisenschwinger eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
:D @doggie Dazu habe ich noch 3 andere Pics:

IP: Logged

DoGGFlExX

Beiträge: 712
Aus: Frankfurt
Registriert: 16.06.2004

29.11.2004 19:27     Profil von DoGGFlExX   DoGGFlExX eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
:)) :))

IP: Logged

Janeway

Beiträge: 73
Aus: Berlin
Registriert: 22.01.2004

30.11.2004 16:59     Profil von Janeway   Janeway eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Harzer Salat (für 200g Harzer) - den Käse in kleine Würfel schneiden und mit 1 TL Olivenöl, 2-3 TL Senf (zB Bautzener, der Würzige), 1/4 fein gehackten Zwiebel, Kümmel, Pfeffer aus der Mühle evtl. Salz vermischen und im Kühlschrank ziehen lassen. Die Auswähl des Harzer ist sehr wichtig, aber auch der Senf. Ich mag Harzer Käse sehr gerne, aber macnhe Sorten sind einfach nur widerlich. Und für einige: Halbierte Harzerscheiben aufs Vollkornbrot, mit Senf bestreichen und Kümmel und Pfeffer rauf. Lecker!

IP: Logged

Torr Samaho

Beiträge: 88
Aus: AdW
Registriert: 21.09.2004

01.12.2004 02:58     Profil von Torr Samaho   Torr Samaho eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
scharfer senf oder meerrettich, hauptsache, es verdeckt den harzer-geschmack (für jene denen dieser etwas ausmacht)

IP: Logged

TricepsTitan

Beiträge: 2893
Aus: Wien
Registriert: 05.03.2003

02.12.2004 13:54     Profil von TricepsTitan   TricepsTitan eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich esse den Harzer meist mit grünem Salat und Senf. Dazu Schwarzbrot und der Geschmack ist erträglich, da man fast nur den Salat/Senf schmeckt ;)

IP: Logged

BBaller23

Beiträge: 11
Aus: Greifswald
Registriert: 28.11.2004

03.12.2004 15:51     Profil von BBaller23   BBaller23 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Mensch Jungs habt euch nich so weicheiig wegen nem Stück Käse!! ;) Mit dicken Eisen im Studio kämpfen und zu Hause vorm Stück Käse kneifen, bloss weils nich jedermanns Geschmack is! Ik futter dat Zeug auch, obwohls nich die totale Geschmacksbombe is, aber egal! Kleiner Tipp meinerseits noch: Ich ess den Harzer immer mit Schwarzbrot(neutralisiert den Geaschmck ein wenig) und zwei Scheiben Tomaten oben drauf, macht die ganze Sache etwas saftiger, so bekommt man den Käse schneller runter, ohne lang schmecken zu müssen!! Also einfach immer munter drauflos futtern, es kann nur gut sein für unser eins!! Peez

IP: Logged

eldevino

Beiträge: 240
Aus:
Registriert: 31.03.2004

09.12.2004 16:19     Profil von eldevino   eldevino eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:8221bfff94="BBaller23"]Mensch Jungs habt euch nich so weicheiig wegen nem Stück Käse!! ;) Mit dicken Eisen im Studio kämpfen und zu Hause vorm Stück Käse kneifen, bloss weils nich jedermanns Geschmack is! Ik futter dat Zeug auch, obwohls nich die totale Geschmacksbombe is, aber egal! Kleiner Tipp meinerseits noch: Ich ess den Harzer immer mit Schwarzbrot(neutralisiert den Geaschmck ein wenig) und zwei Scheiben Tomaten oben drauf, macht die ganze Sache etwas saftiger, so bekommt man den Käse schneller runter, ohne lang schmecken zu müssen!! Also einfach immer munter drauflos futtern, es kann nur gut sein für unser eins!! Peez[/quote:8221bfff94] :daumen: :rock: Man gewöhnt sich dran... und so schlecht schmeckt der auch wieder nicht :)

IP: Logged

Imperator19

Beiträge: 98
Aus: Emersacker
Registriert: 15.12.2002

10.12.2004 19:43     Profil von Imperator19   Imperator19 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:5764b68fb8="Kölner"]Alles sehr gute Ideen, werd ich garantiert ausprobieren. Ich dreh mir gerade 200gr. pur rein. ohne alles. und das ist hart an der grenze. Gruß Kölner[/quote:5764b68fb8] Fein! Gibs dir ruhig hart! Ein Eiweißriegel mit ebenso 30 gr Eiweiß kostet beim Müller 1,89 Euro!!

IP: Logged

chillsolutions

Beiträge: 1682
Aus: Gelnhausen
Registriert: 19.01.2004

13.12.2004 19:23     Profil von chillsolutions   chillsolutions eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
und? Harzer kostet bei uns 50cent und hat 54g EW und den rest der NW von diesem "Fitness"-Riegel will ich gar nicht kennen

IP: Logged

grizabella

Beiträge: 21
Aus:
Registriert: 02.05.2002

16.12.2004 14:58     Profil von grizabella   grizabella eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Käse mit gekochtem Schinken (oder dünnem Frühstücksspeck) umwickeln (am besten um die Aussenseite auch einen schmalen Streifen, damit er ganz eingepackt ist). In etwas Öl anbrutzeln. Dazu ein Dressing aus Kernöl und Balsamico Essig, mit Pfeffer und Salz abschmecken. So, und jetz muss jeder selbst aufpassen ob a) die KHs oder b) die Fettprozente in die jeweilige Diät passen. Aber lecker isses schon Gruss, grizabella

IP: Logged

Jerry Fletcher

Beiträge: 1346
Aus: XXX
Registriert: 17.06.2004

08.01.2005 17:48     Profil von Jerry Fletcher   Jerry Fletcher eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Kann mir evtl. mal jemand sagen wo ich den verdamten Käse ohne Kümmel bekomme? Das Problem ist nämlich, daß mir der Harzer an sich schmeckt, aber bei dem Kümmel könnte ich brechen! Es ist mir unbegreiflich wie man als Mensch auf diesem Zeug rumkauen kann! Und ich esse eigentlich alles!!!

IP: Logged

chillsolutions

Beiträge: 1682
Aus: Gelnhausen
Registriert: 19.01.2004

08.01.2005 18:21     Profil von chillsolutions   chillsolutions eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:441837765e="Jerry Fletcher"]Kann mir evtl. mal jemand sagen wo ich den verdamten Käse ohne Kümmel bekomme? Das Problem ist nämlich, daß mir der Harzer an sich schmeckt, aber bei dem Kümmel könnte ich brechen! Es ist mir unbegreiflich wie man als Mensch auf diesem Zeug rumkauen kann! Und ich esse eigentlich alles!!![/quote:441837765e] hmm ich liebe ihn mit Kümmel naja, im Kaufland oder im tegut gibts ihn auch ohne

IP: Logged

senatemann

Beiträge: 9
Aus: ffm
Registriert: 22.09.2003

08.01.2005 18:37     Profil von senatemann   senatemann eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
man ihr bringt mich auf ideen. muss einkaufen..

IP: Logged

Jerry Fletcher

Beiträge: 1346
Aus: XXX
Registriert: 17.06.2004

09.01.2005 00:17     Profil von Jerry Fletcher   Jerry Fletcher eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:4b37fb2f78="chillsolutions"][quote:4b37fb2f78="Jerry Fletcher"]Kann mir evtl. mal jemand sagen wo ich den verdamten Käse ohne Kümmel bekomme? Das Problem ist nämlich, daß mir der Harzer an sich schmeckt, aber bei dem Kümmel könnte ich brechen! Es ist mir unbegreiflich wie man als Mensch auf diesem Zeug rumkauen kann! Und ich esse eigentlich alles!!![/quote:4b37fb2f78] hmm ich liebe ihn mit Kümmel naja, im Kaufland oder im tegut gibts ihn auch ohne[/quote:4b37fb2f78] Na super! Wir haben hier alles! Nur kein Kaufland und kein tegut (was das denn?)! Oder ich habe es einfach noch nicht gesehen, werd mich mal rumhören! Hat noch jemand andere Quellen? Danke!

IP: Logged


Neuen Beitrag erstellen  Antwort schreiben
Gehe zu:
Weitere Forenbeiträge:
Kur! Die Zweite, Einparken für sie und ihn, Negative-Only HST, Blaues Buch im Vergleich zum Forum bezüglich Nolvadex, Handgelenk breiter machen?, Powerlifting Videos, Tren/Testo/Bolde, Vitamin-Mineralien-Präparat, Gibt es eigentlich Eisenbahner unter uns ?, ![wichtige Frage zur Schrägbank]! (mit Skizze), ASS Protect 300?, Schwangerschaftsartige Risse bzw. Streifen an den Armen(Bizepsbereich)?, Will hiermit mal fragen was ihr so für Nws habt!, Dips vs. Bankdrücken, Artikel: 25 Tips um Masse aufzubauen, Thailand, wkm plan als pyramide?, Dennis James "neues" Haus weggespühlt?, Hallo bin Anfänger und ist der Plan gut für mich ?, Multipower, Frage zu Arimidex?, training für dickeren, Was is mit Günni?!?, Biete Scott-curl-pult (raum stuttgart), Generelle Frage @ Muskelatrophie, rht?, Lach-Thread, Zu Testo Enanthat, Kur Weitere Planung, bestimmtes Training während der Kur und am Ende der Kur?


Themen dieser Seite:
Harzer, Rezepte, Roller, Kümmel, Ich, Käse, Handkäs, Brot, Butter, Geschmack, Pfeffer, Wasser, Zeug, Salz, Zutaten, Stück, Schwarzbrot, Aber, Senf, Der, Dann, Mensch, Handkäse, Also, Tomaten, Zwiebeln, Mit, Die, Knoblauch, Essig


Shoplinks:

- Bodybuilding Szene Shop -
Söhnle Food-Control
BMS Designer Protein - 2kg
Body Attack Low Carb Brot - Roggenbrot
Buch Die geile Nachbarin Teil 2
Body Attack Magazin - Nr. 1
Hi Tec Fat-Attack - 120 Kaps.
Latex Slip
Body Attack L-Glutamin - 2x250g
Hi Tec Creatine Monohydrat - 500g
Anhänger aus grünem Bernstein & 925er Silber
Natural Power Alfalfa - 90 Kaps.
Super Arme
Edler Bernstein Ring mit Silber
Traumhafte Ohrstecker aus
Nature's Plus Chromium - 90 Tabl.

- Hardcore Shop -
Dymatize Tribulus Terrestris - 90 Kaps.
Super Stacker Extra-Yellows(+Ephedra)-100 Caps
Hardcore Products Creatine Powder - 500g Dose
Powerman L-Carnitin - 1000g
Dymatize GABA - 111g
Nutripharma Power Workout Pak - 44 Packs
Dymatize DymaBurnXtreme (with Ephedrina/TM)
Dymatize Creatine - 500g
Dymatize Meth-X - 100 Kaps.
Dymatize HMB - 120 Kaps.
Dymatize Ignite (+Ephedra )-100 Kaps.
Muscle Max Chroma Edge - 100 Kaps.
Dymatize Deca Force - 60 Kaps.
Dymatize Guggul Complex - 90 Caps
Hardcore Products Chitosan - 120 Kaps.

- Hot Sex Shop -
Rocky Titanium 100 ml
Wild Berries
Netzbody + Ketten schwarz S-L
Nature Skin Double Dong
Lack Minibikini schwarz S-L
Handschellen Love Cuffs Black
Leder Beinfessel
Seitensprünge
Dildo Cumshot
Rillen-Vibrator
Latex Kopfmaske Zip sw S-L
Buch 1666 Witze
Vibrator riesig
Pumpe Mega-Penis-Pumpe
Sex-Kontakter

- Berstein Shop -
Zauberhafter Bernstein-Silber-Ring in Multicolor
Anhänger NEPAL Silber
Muschel und Koralle

Silber Bernstein Ohrstecker
Delfin Bernstein Silber Anhänger
Traumhafter Bernstein Anhänger mit 925er Silber
Ohrstecker Silber-Bernstein
Traumhafte Bernsteinkette
Origineller Bernstein Ring in Multicolor mit Silber
Schöne Bernstein Silber Brosche in Cognac
Wunderschöner Ring aus grünem Bernstein und Silber
NEPAL SILBERRING MIT MANTRA VERGOLDET
Edles Bernstein Silber Armband
Edler Berstein Anhänger mit 925er Silber
Traumhaftes Bernstein Collier. Handarbeit.
Silber Anhänger Steinbock

- Hantelshop -
LH-16
MCG-01S
PPR-82
LH-20
MCG-442
HYP-45
B-611
PSG-44S
FI-21
Trizeps-Seil
RP-5kg
PSG-46SM
PCB-29
OP-R-10
FB-50


Links:
PLinks PL2 Board Site Forum Stat Buch BB 1 2 3 Fit Inhalte Protein Shop Produkte Hardcore SS AN 2 Print RS EX Buch BF M2K Seo AOP PP PS AJS IH GP SpSa HT BSS SA SAS BSS HBB