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Author benutzt ihr handschuhe?
filthflip

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14.09.2004 18:03     Profil von filthflip   filthflip eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hi, folgendes problem: meine hände sehen aus wie ne baustelle. gefällt mir gar nicht! früher gabs keine probleme, aber langsam komm ich in einen gewichtsbereich, bei dem es mir nach jedem train die haut fetzenweise von den händen flättert. ich habe gehört dass man mit handschuhen an griffkraft eibnbüßt, das kann doch icht sein. gibt es noch andere möglichkeiten? bis jetzt hab ich die angeschrubbte hornhaut und die aufgeplatzen blasen immer weggerubbelt und dann die hände mit irgendwelchen cremes behandelt. kann ich mir sorglos handschuhe besorgen? grüße Flip

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cypher1

Beiträge: 46
Aus: Innsbruck
Registriert: 14.09.2004

14.09.2004 18:07     Profil von cypher1   cypher1 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:801a831ddf="filthflip"]hi, folgendes problem: meine hände sehen aus wie ne baustelle. gefällt mir gar nicht! früher gabs keine probleme, aber langsam komm ich in einen gewichtsbereich, bei dem es mir nach jedem train die haut fetzenweise von den händen flättert. ich habe gehört dass man mit handschuhen an griffkraft eibnbüßt, das kann doch icht sein. gibt es noch andere möglichkeiten? bis jetzt hab ich die angeschrubbte hornhaut und die aufgeplatzen blasen immer weggerubbelt und dann die hände mit irgendwelchen cremes behandelt. kann ich mir sorglos handschuhe besorgen? grüße Flip[/quote:801a831ddf] Ich hatte das eine Zeit lang beim Reckturnen! Magnesium hilft sehr gut. Gruß, Daniel.

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filthflip

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Aus: Bayern
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14.09.2004 18:14     Profil von filthflip   filthflip eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
nein danke, bevor ich mir mein ganzes zimmer mit mg zusaue.... muss doch auch andere möglichkeiten geben.

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pitbull86

Beiträge: 108
Aus: berlin
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14.09.2004 18:24     Profil von pitbull86   pitbull86 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich habe mir solche lederputztücher gekauft die in der mitte durchgeschnitten und benutze sie immer beim latziehen oder schulterdrücken usw

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mxp

Beiträge: 411
Aus:
Registriert: 14.04.2004

14.09.2004 18:24     Profil von mxp   mxp eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hey Flip, So schlimm ist das mit dem zusauen gar nicht. Ich benutze beim Kreuzheben und LH Rudern auch Magnesium Carbonat. Halb so wild mit der Schweinerei und wirken tut's auch. Handschuhe benutze ich auch hin und wieder. Dass man weniger Griffkraft hat ist vielleicht richtig, aber andererseits trainiert man sie doch dadurch zusätzlich noch ganz gut (siehe Griffkrafttraining mit Thickbars (heissen die so?)). Gruss, mxp

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PhilippAlex

Beiträge: 1833
Aus: Weinheim
Registriert: 09.09.2004

14.09.2004 18:25     Profil von PhilippAlex   PhilippAlex eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Am Anfang habe ich auch ohne trainiert und hatte dann auch die angesprochenen Probleme. Handschuhe haben sich beim mir bewährt.

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Naked Lunch

Beiträge: 32
Aus:
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14.09.2004 18:58     Profil von Naked Lunch   Naked Lunch eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hatte mir auch mal Handschuhe gekauft, weil meine Hände schlimmer als Opas Füße ausgesehen haben. Ich kann damit absolut nichts anfangen, ich hab damit keinen richtigen Griff. Wenn ich schwitzige Hände habe, benutze ich auch Magnesiumoxidpulver (Ist wohl Sauerrei) Kauf dir doch zum probieren paar billige Handschuhe von Wall Mart für 5-10€. Zum probieren reichen die allemal.

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Hegl

Beiträge: 390
Aus: Graz
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14.09.2004 19:00     Profil von Hegl   Hegl eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:45d3a0b65a="PhilippAlex"]Am Anfang habe ich auch ohne trainiert und hatte dann auch die angesprochenen Probleme. Handschuhe haben sich beim mir bewährt.[/quote:45d3a0b65a] Da schließ ich mich an. Es gab aber auch irgendwann mal nen sehr sehr langen Thread zu dem Thema hier..

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Falk333

Beiträge: 4964
Aus: Pirna
Registriert: 17.10.2003

14.09.2004 19:02     Profil von Falk333   Falk333 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
nö immer ohne!

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-LX-

Beiträge: 385
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14.09.2004 19:12     Profil von -LX-   -LX- eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich denke, dass es sich mit der eingeschränkten Griffkraft in Grenzen hält. Bei Karstadt gibts Handschuhe für Heavy Weight und für Low W. Ich habe die für Low genommen, da hierdurch die Hände geschützt werden, jedoch der Griff annährend normal ist.

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Ruhrge`BeaT

Beiträge: 5079
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14.09.2004 19:41     Profil von Ruhrge`BeaT   Ruhrge`BeaT eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
handschuhe sind shice vergiss es! hol dir die griftpolster hier aus dem Shop und gut ist!

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nitro03

Beiträge: 250
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14.09.2004 20:05     Profil von nitro03   nitro03 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich trage bb handschuhe mit gelenkschutz, naja den gelenkschutz benutze ich fast nie aber die handschuhe selbst finde ich total gut, am anfang hatte ich auch keine da sahen meine hände aucvh total kaputt aus, jetzt habe ich garkeine probleme mehr damit.... greetz

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BadBoyFlow

Beiträge: 56
Aus: Hilden
Registriert: 23.11.2003

14.09.2004 20:15     Profil von BadBoyFlow   BadBoyFlow eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Nabend zu dem Thema gibt es wohl geteilte Meinungen. Die Einen stehen auf Magnesium, die Anderen schwören auf Griffpolster und wiederrum welche wie ich greifen auf Handschuhe zurück. Erstmal find ich das wiederlich so verkrüppelte Pfoten zu haben und glaub kaum das meine Freundin das so begrüßen würde mit den Finger durch ihr Gesicht zu streifen;) Aber zum Thema zurück, ich komm gut mit Handschuhen klar und was Griffkraft angeht, habe ich noch nichts von zu spüren bekommen Gruß Flow

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arnold50

Beiträge: 357
Aus: heidelberg
Registriert: 30.11.2003

14.09.2004 20:23     Profil von arnold50   arnold50 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
versuchs mal mit griffhilfen ( aber nicht zum einhaken, sondern die bänder) da haste griffkraft und besseren halt , an den händen merkst du schon nen unterschied, zwar nur ein wenig, aber besser als gar nix. handschuhe, mag ich nicht, griffkraft, und gefühl für die hantel fehlt. musste dir die hornhaut mit so ner raspel wegmachen.

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BadBoyFlow

Beiträge: 56
Aus: Hilden
Registriert: 23.11.2003

14.09.2004 20:26     Profil von BadBoyFlow   BadBoyFlow eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Na lecker, mit ner Raspel Oder lässt die Hornhaut wachsen und bearbeitest sie dann mit nem Schwingschleifer. :kotz:

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filthflip

Beiträge: 1243
Aus: Bayern
Registriert: 17.01.2004

14.09.2004 21:45     Profil von filthflip   filthflip eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:7548b6fe8b]Erstmal find ich das wiederlich so verkrüppelte Pfoten zu haben und glaub kaum das meine Freundin das so begrüßen würde mit den Finger durch ihr Gesicht zu streifen;) [/quote:7548b6fe8b] jepp, die ladies stehen auf gepflegte hände!! ich denke, dass ich es mal mit handschuhen probiere, werde mal so ne billigversion kaufen. thx @ all

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Starzan

Beiträge: 763
Aus: Ludwigsburg
Registriert: 20.05.2003

14.09.2004 22:33     Profil von Starzan   Starzan eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi Mädels! :winke:

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Austria Wien

Beiträge: 142
Aus: Wien
Registriert: 24.06.2004

14.09.2004 22:58     Profil von Austria Wien   Austria Wien eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hab auch handschuhe, haben sich absolut bewährt :daumen: mfg Stefan

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mxp

Beiträge: 411
Aus:
Registriert: 14.04.2004

14.09.2004 23:20     Profil von mxp   mxp eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:1299ae9a65="Naked Lunch"]Wenn ich schwitzige Hände habe, benutze ich auch Magnesiumoxidpulver (Ist wohl Sauerrei)[/quote:1299ae9a65] Bist halt'n kleiner Schmutzfink. :zunge: Gruss, mxp

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ravemaster

Beiträge: 4925
Aus: Sonnenblumenfeld
Registriert: 18.04.2003

14.09.2004 23:25     Profil von ravemaster   ravemaster eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hand schuhe sind absolut zu empfehlen. ich würde nie wieder ohne handschuhe trainieren wollen. kann das gewicht länger halten weil es net so auf die haut drückt und ein handgelenksschutz ist auch dabei.

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HerrFuchs

Beiträge: 491
Aus: Neuwied
Registriert: 12.12.2003

15.09.2004 08:26     Profil von HerrFuchs   HerrFuchs eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ohne Handschuhe geht gar nicht ! Sehen die Hände ja aus als würde man den ganzen Tag Steine schleppen und auch wenn das sicherlich einige männlich finden, die Frauen werden es dir danken wenn du sie massierst und sich deine Hände dabei anfühlen wie 80er Schleifpapier !

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Naposim100mg

Beiträge: 218
Aus: Romania
Registriert: 05.08.2004

15.09.2004 08:38     Profil von Naposim100mg   Naposim100mg eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
:)) ganz meine rede :))

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Vega24

Beiträge: 102
Aus: Mannheim
Registriert: 08.12.2003

15.09.2004 09:08     Profil von Vega24   Vega24 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Mit Handschuhen ist shice zu trainieren! Für mich jedenfalls. :kult: Und verkrüppelte Hände hab ich keine vom Training bekommen!

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love

Beiträge: 145
Aus: idstein
Registriert: 21.08.2004

15.09.2004 10:07     Profil von love   love eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich hab immer Handschuhe dabei, hab sie aber nich immer an. Gibt bestimmt übungen wo ich einfach einen guten Griff brauch um mein Handgelenk zu schonen da zieh ich keine an, bei sagen wo viel Gewicht drauf is un ich einen nich so starken Griff brauch zieh ich sie an!

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Patrickator

Beiträge: 29
Aus: Frankfurt
Registriert: 12.09.2003

15.09.2004 14:08     Profil von Patrickator   Patrickator eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi, hatte auch schon ein Thread zu dem Thema vor einigen Wochen gestellt. Kann den meisten zustimmen: Haben sich bei mir auch bewährt, jedenfalls bei bestimmten Übungen. Gruß

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hamby

Beiträge: 324
Aus: lößnitz
Registriert: 02.07.2003

15.09.2004 14:37     Profil von hamby   hamby eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Handschuhe mit handgelenkschutz sind wichtig und verhindern das Verletzungsrisiko, man darf aber keine 5euro Handschuhe nehmen, klar das die sch... sind

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HerrFuchs

Beiträge: 491
Aus: Neuwied
Registriert: 12.12.2003

16.09.2004 10:52     Profil von HerrFuchs   HerrFuchs eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:3835ff621c="hamby"]Handschuhe mit handgelenkschutz sind wichtig und verhindern das Verletzungsrisiko, man darf aber keine 5euro Handschuhe nehmen, klar das die sch... sind[/quote:3835ff621c] Im Gegenteil - genau die solltest du nicht verweden ! So trainierst du die Handgelenke nur minimal und somit bleiben die schwach während der restlich- Bewegungsap. stärker wird ! Alles andere als sinnvoll !

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Pecto

Beiträge: 5889
Aus:
Registriert: 23.02.2004

16.09.2004 11:14     Profil von Pecto   Pecto eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:62bd5b8e51="HerrFuchs"][quote:62bd5b8e51="hamby"]Handschuhe mit handgelenkschutz sind wichtig und verhindern das Verletzungsrisiko, man darf aber keine 5euro Handschuhe nehmen, klar das die sch... sind[/quote:62bd5b8e51] Im Gegenteil - genau die solltest du nicht verweden ! So trainierst du die Handgelenke nur minimal und somit bleiben die schwach während der restlich- Bewegungsap. stärker wird ! Alles andere als sinnvoll ![/quote:62bd5b8e51] Das hätt ich auch gesagt!! Aber ich nehm gar keine Handschuhe!! Mädchenkram...:evil:

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mike19p

Beiträge: 461
Aus: Oberbayern
Registriert: 15.12.2003

16.09.2004 11:20     Profil von mike19p   mike19p eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:d4e084f76d="Pecto"].... Mädchenkram...:evil:[/quote:d4e084f76d] Aber Mädchen lieben weiche Hände! :asmoker:

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el_Greco

Beiträge: 79
Aus: Hannover
Registriert: 12.08.2004

16.09.2004 11:25     Profil von el_Greco   el_Greco eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
auch wenn mädchen weiche Hände mögen schleif halt deine Hornhaut ab mit so ein Schleifsteiner.. Ohne Handschue ist es viel besser dann fühlt man das eisen*g*

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Powerbiest

Beiträge: 80
Aus: Berlin
Registriert: 03.06.2004

16.09.2004 11:37     Profil von Powerbiest   Powerbiest eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Nur Mädchen trainieren mit handschuhen Ich trainiere immer ohne und meine Hände sehen super aus *einbild* Ne ne spaß bei seite es gint hervorragende Norwegische handcreme bei KaDeWe aber bestimmt auch woanders (drogerien etc.) Jedem das Seine

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BennyJ

Beiträge: 1069
Aus: Potsdam
Registriert: 01.10.2001

16.09.2004 11:54     Profil von BennyJ   BennyJ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
also, ich trainiere manche übungen und sätze mit und manche ohne. habe solche handschuhe mit zusätzlicher handgelenk-stabilisierung. da meine handgelenke ziemlich dünn sind, ist es für mich unerlässlich z.b. bei schweren bd-sätzen stabilisierende handschuhe zu verwenden. bei leichten sätzen und zugübungen verzichte ich aber komplett auf handschuhe. das rutschen bekomm ich in den griff, indem ich die hände vorher mit zellstoff trockenreibe. außerdem verwende ich ab und an straps - so rutscht die stange beim kreuzheben nicht weg. naja, und die hornhaut gehört halt dazu :)

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mistical

Beiträge: 95
Aus: Berlin
Registriert: 22.08.2004

16.09.2004 17:26     Profil von mistical   mistical eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:1c08d35236="Powerbiest"]Nur Mädchen trainieren mit handschuhen Ich trainiere immer ohne und meine Hände sehen super aus *einbild* Ne ne spaß bei seite es gint hervorragende Norwegische handcreme bei KaDeWe aber bestimmt auch woanders (drogerien etc.) Jedem das Seine[/quote:1c08d35236] Was ist jetzt unmännlicher? Handschuhe tragen oder sich die Hände eincremen?! :zunge:

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filthflip

Beiträge: 1243
Aus: Bayern
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17.09.2004 12:27     Profil von filthflip   filthflip eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
gibt scheinbar manche die sich nur männlich fühlen wenn sie zerschundene hände oder andere blessuren haben?? komisch komisch; was sind den das für komplexe?

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Naposim100mg

Beiträge: 218
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Registriert: 05.08.2004

17.09.2004 12:36     Profil von Naposim100mg   Naposim100mg eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
:daumen: Das sind ja Kunden einfach zum Wegschießen

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Journey

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17.09.2004 12:45     Profil von Journey   Journey eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi Ich benutze seit einigen Wochen Handschuhe! Meine Hände sind wie ausgewechselt, haben sich richtig erholt.... Griffprobleme habe ich keine!!!! MFG

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Patrickator

Beiträge: 29
Aus: Frankfurt
Registriert: 12.09.2003

17.09.2004 12:50     Profil von Patrickator   Patrickator eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:3ee16225bc]gibt scheinbar manche die sich nur männlich fühlen wenn sie zerschundene hände oder andere blessuren haben?? komisch komisch; was sind den das für komplexe?[/quote:3ee16225bc] Genau auf den Punkt getroffen! Dieses ganze "Schwielen sind männlich" oder "Handschuhe was für Mädchen" ist der letzte Quatsch! Viele scheinen sich damit noch irgendwie stolz zu fühlen...aber für was eigentlich?!

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anabolic20

Beiträge: 911
Aus: underground
Registriert: 26.07.2003

17.09.2004 12:52     Profil von anabolic20   anabolic20 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Also ich trainiere auch immer mit Handschuhe ist einfach angenehmer :)

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Naposim100mg

Beiträge: 218
Aus: Romania
Registriert: 05.08.2004

17.09.2004 12:57     Profil von Naposim100mg   Naposim100mg eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wie gesagt darauf steht kein Mädchen, also kann es nur daran liegen das es ihnen von der Weiblichen Seite keiner gesagt ;) unter so unter Männern ist das vielleicht sehr Männlich!!!

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filthflip

Beiträge: 1243
Aus: Bayern
Registriert: 17.01.2004

27.09.2004 21:04     Profil von filthflip   filthflip eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
kaputte gliedmaßen sind NIE männlich

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DoGGFlExX

Beiträge: 712
Aus: Frankfurt
Registriert: 16.06.2004

28.09.2004 15:47     Profil von DoGGFlExX   DoGGFlExX eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich trainiere auch ohne handschuhe für mich wären sie nur beim Kreuzheben sinnvoll... :)

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--arsenal--

Beiträge: 170
Aus: --------------
Registriert: 29.12.2003

28.09.2004 16:36     Profil von --arsenal--   --arsenal-- eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich trainiere schon immer ohne,so schlimm sind die Hände nun wirklich nicht.

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BamBamsCorner

Beiträge: 1407
Aus: www.bambamscorner.de
Registriert: 14.05.2002

28.09.2004 16:48     Profil von BamBamsCorner   BamBamsCorner eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hihi :)) Luschtig hier, alls Monate wieder das gleiche Thema :rock:

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Hühne2004

Beiträge: 193
Aus: Frankfurt
Registriert: 10.04.2004

28.09.2004 17:39     Profil von Hühne2004   Hühne2004 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Also ich habe nie ohne Handschuhe trainiert, denke das ist einfach Gewohnheitssache! Wer jetzt schon immer ohne trainiert hat, und dann wechselt, meint natürlich er hätte keine richtigen Griff mehr, wenn ich mal ohne trainiere, finde ich das hingegen ebenfalls schrecklich, weil das an den Händen gleich so weh tut *gg! Aber ich würde an deiner Stelle lieber etwas auf die Grifffähigkeit verzichten, um im Gegenzug schönere Hände zu haben,dies ist und bleibt jedoch deine Entschiedung! Grüßle Hühne

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