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Author 7 Monate + Lauf Forum
Coala

Beiträge: 185
Aus: Berlin
Registriert: 25.07.2003

07.10.2004 18:31     Profil von Coala   Coala eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
1.)Gibt es im Internet ein gutes Forum , dass sich mit leistungsorientiertem Laufen beschäftigt (am besten mit 5000m Läufern) ? 2.)Ist es für einen nicht-Laufanfänger der jedoch einiges an Kondition abgebaut hat (durch schlichtes nicht-Laufen) möglich innerhalb von 7 Monaten Training die 5000m unter 20 Minuten zu laufen ? (Wenn man sagen wir mal für 3000m zur Zeit 13 Minuten brauch)

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