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Author Alternative Bauchmuskelübungen? Brücke usw.?
Pulvertoast

Beiträge: 103
Aus: Bönen
Registriert: 27.05.2004

21.10.2004 09:57     Profil von Pulvertoast   Pulvertoast eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich hatte hier im Forum mal was gelesen über alternative Bauchmuskelübungen. Also Brücken machen... usw. die den Stützapparat aufbauen. Keine Crunches mehr! ;) Leider finde ich den Thread nicht mehr... hab schon voll lange gesucht. Wo gibts denn Beschreibungen für solche Übungen. Kommen ja bestimmt auch aus der Krankengymnastik.

IP: Logged

Magma

Beiträge: 291
Aus: Deutschland
Registriert: 08.09.2004

21.10.2004 10:42     Profil von Magma   Magma eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
also der Thread heißt Waschbrettbauch und ist im Anfängerforum... wie gesagt mach ich heute zu dem Thema ein paar Fotos, ob nun jemand seine Crunches macht oder nicht ist jedem seine Sache... :-) gruß Magma

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