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Author Neuling!
sercan

Beiträge: 1
Aus: Gießen
Registriert: 24.10.2004

24.10.2004 16:27     Profil von sercan   sercan eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hey Leute, bin neu hier! Hab mich im Fitnessstudio angemeldet. Und suche Infos über den Start ins Bodybuilding. Wer Infos hat oder gute Anfängerliteratur weiß, bitte melden!!!! Danke

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Reinkarnation

Beiträge: 1874
Aus: Elsfleth
Registriert: 17.09.2003

24.10.2004 16:30     Profil von Reinkarnation   Reinkarnation eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Anfängrforum und dann wichtig stickies

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Lord Phese™

Beiträge: 7677
Aus: Project "Get her" - I can and I will.
Registriert: 28.05.2003

24.10.2004 16:32     Profil von Lord Phese™   Lord Phese™ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:00e45ad223="sercan"] Und suche Infos über den Start ins Bodybuilding. Wer Infos hat oder gute Anfängerliteratur weiß, bitte melden!!!! [/quote:00e45ad223] http://www.bbszene.de/board/viewforum.php4?f=34 , was sonst?! Gx LP

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schwaechling

Beiträge: 186
Aus: irgendwo im nirgendwo
Registriert: 11.09.2004

24.10.2004 16:36     Profil von schwaechling   schwaechling eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wenn du recht gut mit Englisch zurecht kommst, hol Dir "Beyond Brawn" (Mc Robert). Finde des Buch sehr gut und ist nicht nur für Anfänger. Auch im Internet gibs ne Menge - am besten schaust du mal auf www.ironsport.de / www.bambamscorner.com / www.balance-of-force.de natürlich gibs noch ne Menge mehr Seiten. Ansonsten wie Reinkarnation schon gesagt hat, einfach mal die Wichtig Stickies die hier überall rumliegen durchlesen. ;) greetz

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