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Author was zum knabbern?
manuel_noeltner

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30.10.2004 19:20     Profil von manuel_noeltner   manuel_noeltner eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hi!! wollt mal fragen was ihr abends so zum knabbern esst, wenn ihr zum beispiel vorm tv sitzt oder so? das muss bei mir nämlich dann immer sein :-) also: welche alternativen zu chips, salzstangen...? hab mal von rohen mandeln gehört aber von denen soll man ja wg. blausäure net viel essen...wie siehts mit nüssen aus? welche sollte man essen? danke für antworten!

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Lord Phese™

Beiträge: 7677
Aus: Project "Get her" - I can and I will.
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30.10.2004 19:22     Profil von Lord Phese™   Lord Phese™ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Nüsse sind sehr gut, aber nicht zuviel, wegen Fett. Siehe www.bbszene.de/lmdb oder woanders. Ansonsten Karotten, Sellerie, oder, sehr gut, Gurke. Am besten ohne Salz. Gx LP

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Falk333

Beiträge: 4964
Aus: Pirna
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30.10.2004 20:41     Profil von Falk333   Falk333 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich glaub Salzstangen gehen auch! Nüsse sind aber besser!

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tiefenrausch

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Aus: Leverkusen
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30.10.2004 22:53     Profil von tiefenrausch   tiefenrausch eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
.. auch wenn's keine Nüsse sind, aber Heidelbeeren sind auch nett..

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lucky luciano

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Aus: nahe dem Wahnsinn
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30.10.2004 23:10     Profil von lucky luciano   lucky luciano eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Reiscracker

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GiorgioArmani85

Beiträge: 2611
Aus: Erde
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31.10.2004 01:59     Profil von GiorgioArmani85   GiorgioArmani85 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi, Reiswaffeln, Gummibärchen, Wackelbudding, Magerquark, Obst, Kaugummis, Bonbons (1 bis 3 Stück), .... ciao

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Lord Phese™

Beiträge: 7677
Aus: Project "Get her" - I can and I will.
Registriert: 28.05.2003

31.10.2004 02:02     Profil von Lord Phese™   Lord Phese™ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:f67da3f0ec="GiorgioArmani85"]Hi, Reiswaffeln, Gummibärchen, Wackelbudding, Magerquark, Obst, Kaugummis, Bonbons (1 bis 3 Stück), .... [/quote:f67da3f0ec] Was davon knabbert denn alles? ;) Gx LP

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ernster BB'ler

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31.10.2004 08:12     Profil von ernster BB'ler   ernster BB'ler eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich knabbere Chips,Salzstangen,Nüsse,Früchte,Zuckerkram,Reiswaffeln etc. joa...

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Fredl007

Beiträge: 38
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03.11.2004 18:13     Profil von Fredl007   Fredl007 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
also da gibt sehrrrr geile "ofenchips" heißen die... die knabbere ich ab und zu am abend zum fernschauen. die sind im ofen gemacht und nicht in der frituesse...laut angaben aufm packerl haben die 65% weniger fett...pro 100gramm nur 10 gramm fett.. und das beste daran ist das sie genial schmecken. mfg fredi

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Eisenbaer

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03.11.2004 18:39     Profil von Eisenbaer   Eisenbaer eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Paprika-Streifen, Trockenobst, Kürbiskerne und scharfen Asia-Kram

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Ruhrge`BeaT

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03.11.2004 18:51     Profil von Ruhrge`BeaT   Ruhrge`BeaT eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Nüsse, Reiswaffeln, selbstgemachte eiweissriegel /proteinkugeln etc. @ Fred: welche sind dat?

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moerpman

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03.11.2004 18:55     Profil von moerpman   moerpman eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
naja einige schreiben da schon komische sachen hin. knabbern kann man viel ... was aber für den body gut ist ist wieder ne andere sache. aber ich glaub von dem zeug was was taugt fehlt wohl nur noch studentenfutter. hört sich zwar scheiße an ... ist es aber net. [schild=19 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]BIN KEIN STUDENT - KEINE ANGST!!!!![/schild]

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chillsolutions

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03.11.2004 18:55     Profil von chillsolutions   chillsolutions eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
gemüse und obst oliven sind zZ mein favorit

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Fredl007

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03.11.2004 18:57     Profil von Fredl007   Fredl007 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@ruhrgebeat die gibts eh im supermarkt...zumindestens bei uns in österreich. die sind eh von einer bekannten marke...ich glaub funnyfrisch. sind so kleine 100gramm packungen. gibts in paprika und sour cream. sour cream schmeckt aber viel besser. also dann...mahlzeit mfg fredi

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ilpadre

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03.11.2004 19:01     Profil von ilpadre   ilpadre eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:5be6000565="Eisenbaer"]Trockenobst[/quote:5be6000565] Ich steh auf das Zeug, aber mein Darm nicht :sorg: (ich fress es trotzdem für mein Leben gern!) Sonst noch: Mandeln, kalte Nudeln mit Salz, Kaugummi ;)

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hamster_de_bodybuilder

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03.11.2004 19:04     Profil von hamster_de_bodybuilder   hamster_de_bodybuilder eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Also ihr habt doch alle einen Vollschatten !!!!!!!!!!! ganz gebacken seit ihr nicht mehr! fresst doch was ihr wollt, wen interessierts ??????? meint ihr ein paar chips oder salzstangen schaden euch ????

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Eisenbaer

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03.11.2004 19:10     Profil von Eisenbaer   Eisenbaer eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[schild=18 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]kalte Nudeln mit Salz[/schild] ungekocht - der partykracher

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Ruhrge`BeaT

Beiträge: 5090
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03.11.2004 19:47     Profil von Ruhrge`BeaT   Ruhrge`BeaT eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:af50d069e0="hamster_de_bodybuilder"]Also ihr habt doch alle einen Vollschatten !!!!!!!!!!! ganz gebacken seit ihr nicht mehr! fresst doch was ihr wollt, wen interessierts ??????? meint ihr ein paar chips oder salzstangen schaden euch ????[/quote:af50d069e0] geh zurück in dein Loch, wo du hergekommen bist!! [schild=18 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]NEU NEU NEU NEU: COUCH POTAOTO CHIPS VON MACHMICHDÜNN!!! NUR DREIFUFZIG!!![/schild]

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poX

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03.11.2004 20:18     Profil von poX   poX eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
salzstangen und "gummikram" [i:82ac9b54c7]in maßen[/i:82ac9b54c7]

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ilpadre

Beiträge: 5306
Aus: Heydelberg
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03.11.2004 20:19     Profil von ilpadre   ilpadre eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:3ff6850e78="Eisenbaer"][schild=18 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]kalte Nudeln mit Salz[/schild] ungekocht - der partykracher[/quote:3ff6850e78] :)) Wenigstens keine Gurke mit Süßstoff...

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flyswatter

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03.11.2004 20:27     Profil von flyswatter   flyswatter eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich esse gerne diese japanischen Reiscracker. Die sind echt ne gute Alternative zu Chips und dann auch noch ohne Fett

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Fredl007

Beiträge: 38
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Registriert: 26.09.2003

03.11.2004 22:08     Profil von Fredl007   Fredl007 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich muss aber hamster_de_bodybuilder bissl recht geben.. ich mein fast alle hier sind hobby BB, aber was ich da oft lese wie genau ihr auf die ernährung schaut find ich teilweise echt übertrieben. naja is hald meine meinung. mfg fredi :winke:

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Lord Phese™

Beiträge: 7677
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03.11.2004 22:33     Profil von Lord Phese™   Lord Phese™ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Tja fredi, [quote:ba222cdfff]Opinions are like assholes. Everybody has got one, but only a few are interesting.[/quote:ba222cdfff] Gx LP

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shahid

Beiträge: 81
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03.11.2004 22:57     Profil von shahid   shahid eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ihr habt das beste vergessen => Maccadamia nüsse, die besten nüsse die ich kenne, aber leider auch die teuersten......ansonsten erdnüsse,cashews,kirbiskerne,sonnenblumenkerne..... [schild=11 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]VORSICHT SUCHTGEFAHR !!![/schild] mfg

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moerpman

Beiträge: 1305
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04.11.2004 07:55     Profil von moerpman   moerpman eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@hamster_de_bodybuilder blos weil jemand schreib was er gerne isst brauchst net gleich so ausfallend werden. es gibt halt leute die nehmen das ganze ernst weil sie ein ziel vor augen haben. ist halt bei jedem anders. wegen mir kannst auch mc donalds oder donuts oder schokolade vor der glotze essen, aber hör auf mit so blöden texten echt. du kommt mir das kotzen echt. :popo:

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bulkolly

Beiträge: 871
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04.11.2004 10:30     Profil von bulkolly   bulkolly eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Für Low carber: - Sonenblumenkerne gesalzen (Türkischer Supermarkt) - geröstete Wassermelonenkerne (iranische Spezialitätenläden) - geröstete Schweinekrusten (100g haben 60g Eiweiß und 30g Fett. Sehr gute Chips Alternative. 200g bei Wal Mart ca 2 Euro)

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krusch lee

Beiträge: 526
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04.11.2004 10:52     Profil von krusch lee   krusch lee eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:3f80f60c41]- geröstete Schweinekrusten (100g haben 60g Eiweiß und 30g Fett. Sehr gute Chips Alternative. 200g bei Wal Mart ca 2 Euro)[/quote:3f80f60c41] genau so etwas suche ich. Kann man aber bei uns nicht so einfach kaufen, gibt es sonst noch was für "Low Carber"???

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Eisenbaer

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04.11.2004 11:12     Profil von Eisenbaer   Eisenbaer eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Schweinekrusten habe ich auch mal genascht (zu LC-Zeiten), bis ich ein paar Dinger noch-mit-Borsten-dran entdeckt habe :kotz:

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Der kleine mÜ

Beiträge: 1841
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04.11.2004 11:17     Profil von Der kleine mÜ   Der kleine mÜ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich habs zwar bisher noch nie gemacht, aber es müßte doch auch möglich sein pute einfach zu fritieren? diese rispinos sind hin und wieder auch ne gute alternative. oder chips selber machen im ofen...oder fettarme chips kaufen und diese dann in quark dippen... greetz, der kleine mÜ

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moerpman

Beiträge: 1305
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04.11.2004 12:45     Profil von moerpman   moerpman eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
DAS MIT DER PUTE FUNKTIONIERT. ABER WAS FÜR NÄHRWERTE DIE NACH DEM FRITIEREN HABEN, KANNST DU DIR WOHL DENKEN !!!

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bulkolly

Beiträge: 871
Aus: Mainz
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04.11.2004 13:07     Profil von bulkolly   bulkolly eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:b0619b897b="Eisenbaer"]Schweinekrusten habe ich auch mal genascht (zu LC-Zeiten), bis ich ein paar Dinger noch-mit-Borsten-dran entdeckt habe :kotz:[/quote:b0619b897b] Ist doch auch nichts viel anders als Gräten im Fisch oder Federkiele in der Brathähnchenhaut. Was ist so schlimm dran?

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ragazza

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04.11.2004 14:25     Profil von ragazza   ragazza eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Soja-Knabberlinge mit weniger Fett als Nüsse 100g 372kcal Eiweiß: 38,6g Kohlenhydrate: 8,5g Fett: 12,2g

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Steelbuns

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04.11.2004 14:30     Profil von Steelbuns   Steelbuns eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:5506b1d286="bulkolly"][quote:5506b1d286="Eisenbaer"]Schweinekrusten habe ich auch mal genascht (zu LC-Zeiten), bis ich ein paar Dinger noch-mit-Borsten-dran entdeckt habe :kotz:[/quote:5506b1d286] Ist doch auch nichts viel anders als Gräten im Fisch oder Federkiele in der Brathähnchenhaut. Was ist so schlimm dran?[/quote:5506b1d286] Eben, ist auch nur Eiweiss. Wenn ich mir ein schoenes Entenbruestlein goenne stecken da auch noch eine Menge Kiele drin. Gruss Bunny

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noil

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04.11.2004 14:31     Profil von noil   noil eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:3a13e89d77="ragazza"]Soja-Knabberlinge mit weniger Fett als Nüsse 100g 372kcal Eiweiß: 38,6g Kohlenhydrate: 8,5g Fett: 12,2g[/quote:3a13e89d77] Schicke Werte! Fragen zur Beschaffung: Wo? Wieviel?

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arena

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04.11.2004 22:37     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
bei Kaufland in der Bio-Ecke bzw bei den haferflocken ca 1,99E

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arena

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04.11.2004 22:40     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
bei Kaufland in der Bio-Ecke bzw bei den haferflocken ca 1,99E

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Torr Samaho

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05.11.2004 00:08     Profil von Torr Samaho   Torr Samaho eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:a0ffeffd74="Fredl007"]ich muss aber hamster_de_bodybuilder bissl recht geben.. ich mein fast alle hier sind hobby BB, aber was ich da oft lese wie genau ihr auf die ernährung schaut find ich teilweise echt übertrieben. [/quote:a0ffeffd74] natürlich machen ein mal auch etwas chips nichts aus (z.b. gönne ich mir manchmal was, trainiere dann aber zum ausgleich mehr) es ging aber um _gewohnheiten_ beim knabbern, und da sammelt sich nur allzu schnell mehr an als einem lieb ist. und bei dem ton braucht er sich über die reaktionen auch nicht zu wundern.

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chillsolutions

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05.11.2004 08:26     Profil von chillsolutions   chillsolutions eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:9baf2a0381="Torr Samaho"][quote:9baf2a0381="Fredl007"]ich muss aber hamster_de_bodybuilder bissl recht geben.. ich mein fast alle hier sind hobby BB, aber was ich da oft lese wie genau ihr auf die ernährung schaut find ich teilweise echt übertrieben. [/quote:9baf2a0381] natürlich machen ein mal auch etwas chips nichts aus (z.b. gönne ich mir manchmal was, trainiere dann aber zum ausgleich mehr) es ging aber um _gewohnheiten_ beim knabbern, und da sammelt sich nur allzu schnell mehr an als einem lieb ist. und bei dem ton braucht er sich über die reaktionen auch nicht zu wundern.[/quote:9baf2a0381] eben bei nem videoabend oder nem gescheiten fußballspiel futter ich auch mal chips und schoki und net zu wenig. aber wenn man bedenkt, dass ich das früher 4-5x die woche gemacht habe :) mir gehts ja net um die kcal sondern mehr um die gesundheit

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hamster_de_bodybuilder

Beiträge: 187
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05.11.2004 15:37     Profil von hamster_de_bodybuilder   hamster_de_bodybuilder eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
also jungs vielleicht war der ton etwas zu hart gewählt...aber irgendwann nervt sowas genauso wie wenn anfänger nach 2 wochen ein bild reinstellen. Wenn man 1mal oder 2mal in der Woche etwas knappert wird man mit Sicherheit keine Schäden oder Pfunde davon tragen. Die Wichtig tuerei ich bin Bodybuilder und darf sowas nicht essen mag ich nicht. Wieso sollte ich Seleri oder sowas ekliges vorm Fernseh "knabbern". Bei Wettkampf Athleten versteh ich das, aber bei uns Hobby Bodybuilder is so ein Getue total übertrieben. Mein Ziel ist so auszusehen wie Mister Universum Fitness...und ich bin trotz chips und salzstangen dem schon ein gutes Stück näher gerückt auch wenn ich noch viel vor mir hab :-) mfg hamster

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powercap

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07.11.2004 21:10     Profil von powercap   powercap eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@hamster absolut richtig bin ganz deiner Meinung! das einzige was ich knabber und das ist auch nur im Kino ist Studentenfutter das schmeckt wenigstens noch.

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noil

Beiträge: 818
Aus: Berlin
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12.11.2004 11:55     Profil von noil   noil eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:6e10bebe47="arena"]bei Kaufland in der Bio-Ecke bzw bei den haferflocken ca 1,99E[/quote:6e10bebe47] Merci. Ballaststoffe haben die ja auch recht deftig :) Nährwertanalyse pro 100g: Brennwert: 1559kJ / 372kcal Eiweiß: 38,6g Kohlenhydrate: 8,5g davon Zucker: 7,5g Fett: 12,2g davon gesättigte Fettsäuren: 2,2g davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2,8g davon mehrf. ungesättigte Fettsäuren: 7,2g davon Cholesterin: 0,0g Ballaststoffe: 31,3g Natrium: 0,8g Calcium: *230mg Magnesium: **245mg Eisen: ***3,8mg Zink: ****3mg Lecithin: 750mg Isoflavone: 138mg 1 BE = 146g *=29% der empf. Tagesdosis **=82% der empf. Tagesdosis ***=27% der empf. Tagesdosis ****=20% der empf. Tagesdosis [url=http://195.127.84.86/cgi-local/propres.pl?Artikel-Nr=65000]>Quelle[/url] Mal sehen wie die in Kombination mit Erd und Haslenüssen schmecken. Ich alter Fuchs denke da auch schon wieder an die Verbesserung der Wertigkeit.. hehe.

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