Bodybuilding Net
  Bodybuilding Allgemein
  wie kombienieren?

Neuen Beitrag erstellen  Antwort schreiben
supplements | geräte | fatburner | prohormone | suche

Neueste Beiträge
Author wie kombienieren?
Selcuk87

Beiträge: 155
Aus: köln
Registriert: 11.12.2003

01.11.2004 20:34     Profil von Selcuk87   Selcuk87 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hab mir am samstag amino ampullen, Zell volumen 2 (creatin), vitamin tabletten, und eiweis natürlich! gekauft. wollte wissen wie und wann ich sie über den tag verteilt nehmen soll? danke im voraus

IP: Logged

Bumbe

Beiträge: 51
Aus: Germany
Registriert: 05.08.2003

01.11.2004 20:44     Profil von Bumbe   Bumbe eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Die Amino Ampullen nach dem Training, Creatin nach dem Aufstehen und auch nach dem Training, Vitamintabletten morgens und abends oder nur einmal, je nachdem wieviel Vitamine du über die Nahrung aufnimmst. Eiweiß auch am besten nach dem Training...versuch aber über den ganzen tag eiweiß zu dir zu nehmen, am besten über die nahrung (Quark, Fisch, Pute,...)

IP: Logged

Selcuk87

Beiträge: 155
Aus: köln
Registriert: 11.12.2003

01.11.2004 20:57     Profil von Selcuk87   Selcuk87 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@ danke für die schnelle antwort hab etwas nicht ganz verstanden kann ich nach dem training creatin und amino zusammen nehmen oder mit etwas abstand????

IP: Logged

Grammostola

Beiträge: 790
Aus: Heidelberg
Registriert: 02.02.2004

01.11.2004 21:19     Profil von Grammostola   Grammostola eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Gratulation, du hast dein Geld zum Fenster hinausgeschmissen.

IP: Logged

Bumbe

Beiträge: 51
Aus: Germany
Registriert: 05.08.2003

01.11.2004 22:20     Profil von Bumbe   Bumbe eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ja kannst du schon zusammen einnehmen denke ich, kein Thema...

IP: Logged


Neuen Beitrag erstellen  Antwort schreiben
Gehe zu:
Weitere Forenbeiträge:
is der trainingsplan so gut für den muskel bzw. massenaufbau?, Cardio nüchtern, Richtiger Anfang, Blaues Buch im Vergleich zum Forum bezüglich Nolvadex, Nüssse?!, Mach 3 Power, körperbau wie vor 1,5jahren welches produkt?, Benötige Tips, Mein Ernährungsplan !, Gürtel?!, Nitrocuts von san,wo gibts die?, kur mit 4 verschiedenen roids, Morgendliche Übelkeit, Vitamin b complex, Physikerhumor: Wolkenkratzerhöhe, 1.) wie wichtig aufwärmsätze? 2.) was haltet ihr von pumpsätzen?, Hat jemand Erfahrung mit Almondi Muskula 700?, Schmerzen im unteren Rücken beim Bauchttraining, JantheMan sucht ein Lied Part II, was nehmen nach der kur, weight gainer ist doch eigentlich schwachsinnig, kleine vorgeschichte zu ano's 307,5kg gg, chrom: jemand schon genommen?, Trauben-kern ÖL, Eure Kurerfahrungen?!, Wie spritze ich richtig im Schultermuskel?, Ist das so in Ordnung?, Injektions, Hat jemand Erfahrung mit dem iBook G4 von Apple?, absolut lernbehindert. MIST!


Themen dieser Seite:
Training, Pute, Fisch, Quark, Gratulation, Eiweiß, Fenster, Geld, Thema, Vitamine, Ampullen, Amino, Die, Creatin, Aufstehen, Zell, Vitamintabletten, Nahrung


Shoplinks:

- Bodybuilding Szene Shop -
MCG-01SM
Multi Power Form Drink L-Carnitine - 20 A.
DBFV Hessische Meisterschaft 2003
Dymatize Alpha Lipoic Acid - 90 Kaps.
Traumhafte Bernsteinkette
Traumhafte Bernstein-Silber-Ohrstecker
Ultimate Nutrition Isopreme - 2270g
Netzshirt schwarz S-L
RP-5kg
Traumhafte Bernstein Ohrstecker
Umschnall-Pracht-Penis
Edler Anhänger mit Bernstein & 925er Silber
Satinhandschuhe
DEKORATIVE NAGEL-MINI-STEINCHEN IN ROT
Multi Power Diet Fit - 45g

- Hardcore Shop -
Extrem Power Tabs (Ephedra) - 100 Tabl.
Vitalife Yohimbe 750 - 100 Kaps.
Hardcore Products BCAA Amino - 100 Tabs
Dymatize Super Amino 4800 - 300 Kaps.
Powerman 100% Egg Protein - 750g
Dymatize DymaBurnXtreme (ECA-Stack + Yohimbe)
Dymatize GABA - 111g
Dymatize Micronized Glutamine - 300g
Powerman MCT Oil - 500g
Dymatize Meth-X - 100 Kaps.
Dymatize Alpha Lipoic Acid - 90 Kaps.
Cytodyne Myo Blast CSP 3 - 120 Caps
Hardcore Products Amino 2100 - 325 Tabs.
D&E Maxadrine (+Ephedra)-120 Caps
Extrem Liquid Booster - 20ml Trinkampulle

- Hot Sex Shop -
Best Satisfier
Crystal Clear
Nature Skin Hot Pussy vibr.
Masturbator Sushi Surprise
Leder Kopfmaske Knebel
Vibrator Excellerator
Orgasmusring Sensations
Buch Best of Lesen verboten
Penisman. Orgasmus Wunder
Overknees schwarz S-L
S/M Kontakt
Flutschi Knaller Angebot
Leder Slip Penisaufsatz S-L
Popo-Proppen
The Lick - rotierende Zunge

- Berstein Shop -
Bezaubernder Ring mit Bernstein
Traumhaftes Bernstein-Collier
STIER
Traumhafte Ohrringe aus hellem Bernstein & 925er Silber
Wundeschöne Ohrstecker aus grünem Bernstein & 925er Silber
Origineller Bernstein-Silber-Ring!
Origineller Bernstein-Ring mit Silber
Edler Anhänger aus Silber mit Bernstein
Wunderschöne Ohrstecker aus Silber mit Bernstein
Traumhafte Ohrhänger aus hellem Bernstein und Silber
Traumhafte Ohrstecker aus Silber und Bernstein
Wunderschöne Brosche Silber mit Bernsteinen
Wunderschöner silberner Anhänger mit Bernstein in Cognac
Exklusiver Silber-Anhänger mit Bernstein
Klassisches Bernstein Armband

- Hantelshop -
FID-70
BC-2
GO-7
PL-LM-180
EXM-1900
LCE-65
LCE-365
FID-30
PCA-1
SP-10kg
EXM-1550
OP-R-5
PPR-82
RCH-322
Elliptical Crosstrainer Andes 100 CS


Links:
PLinks PL2 Board Site Forum Stat Buch BB 1 2 3 Fit Inhalte Protein Shop Produkte Hardcore SS AN 2 Print RS EX Buch BF M2K Seo AOP PP PS AJS IH GP SpSa HT BSS SA SAS BSS HBB