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Author catch position beim clean
peter19

Beiträge: 208
Aus: graz
Registriert: 23.10.2003

03.11.2004 21:56     Profil von peter19   peter19 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hi! irgendwie bekomm ich das nicht so richtig hin: ich denke, dass ich cleans einigermaßen gut hinbekomme was den pull und so anbetrifft, nur ich schaff es nicht (bzw. vielleicht trau ich mich auch nicht richtig) die hantel auf meinen schultern abzusetzen. kann es sein dass ich zu unflexibel bin und meine flexibilität durch stretchen erhöhen muss? vielleicht liegt es auch an meiner technik - gibt es übungen mit der ich die catch-sache trainieren kann?

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