Bodybuilding Net
  Bodybuilding Allgemein
  Empfehlt mir mal ein richtig gutes Buch

Neuen Beitrag erstellen  Antwort schreiben
supplements | geräte | fatburner | prohormone | suche

Neueste Beiträge
Author Empfehlt mir mal ein richtig gutes Buch
SugarRay2608

Beiträge: 97
Aus: Saarbrücken
Registriert: 21.10.2004

04.11.2004 20:31     Profil von SugarRay2608   SugarRay2608 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Und zwar am besten eins, in dem einen der Kult um den Muskelaufbau näher gebracht wird und in dem vor allem auf verschiedene Trainingsmethoden/Übungen/Ernährung eingegangen wird :)

IP: Logged

Reinkarnation

Beiträge: 1876
Aus: Elsfleth
Registriert: 17.09.2003

04.11.2004 20:48     Profil von Reinkarnation   Reinkarnation eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
lern lesen, benutze die suchfunktion!

IP: Logged

Blade45

Beiträge: 47
Aus: Gütersloh
Registriert: 12.04.2004

04.11.2004 20:51     Profil von Blade45   Blade45 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Es gibt doch so ein Buch von Breitenbach!

IP: Logged

Der kleine mÜ

Beiträge: 1841
Aus: Frankfurt
Registriert: 21.03.2001

04.11.2004 20:55     Profil von Der kleine mÜ   Der kleine mÜ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
:)) ich glaube von dem gibts mehrere bücher ;) sind aber meiner meinung nach alle ganz ok! ich kann den "muskel-guide" sehr empfehlen. da gehts zwar weniger um trainingsprinzipien, aber der zusammenhang zwischen muskeln und übungen wird da sehr gut erklärt!! greetz, der kleine mÜ

IP: Logged

PhilippAlex

Beiträge: 1833
Aus: Weinheim
Registriert: 09.09.2004

05.11.2004 10:52     Profil von PhilippAlex   PhilippAlex eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:3d2f4485a8="Der kleine mÜ"]:)) ich kann den "muskel-guide" sehr empfehlen. da gehts zwar weniger um trainingsprinzipien, aber der zusammenhang zwischen muskeln und übungen wird da sehr gut erklärt!! [/quote:3d2f4485a8]Dito!

IP: Logged

willi7

Beiträge: 132
Aus: ludwigsburg
Registriert: 07.04.2003

05.11.2004 10:57     Profil von willi7   willi7 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
die heilige bibel

IP: Logged

maztek

Beiträge: 1151
Aus: Aachen
Registriert: 20.05.2002

05.11.2004 13:25     Profil von maztek   maztek eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Beyond Brawn von Stuart Mc Robert kannst du im Anfängerforum ins deutsche übersetzt lesen. Das ist alles was du brauchst.

IP: Logged

poX

Beiträge: 372
Aus: Frankfurt
Registriert: 22.03.2004

05.11.2004 13:39     Profil von poX   poX eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
"Das große Bodybuilding Buch" von Arnold Schwarzenegger

IP: Logged

SugarRay2608

Beiträge: 97
Aus: Saarbrücken
Registriert: 21.10.2004

08.11.2004 08:13     Profil von SugarRay2608   SugarRay2608 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Also ich bin jetzt unentschlossen zwischen dem http://www.bbszene-shop.de/product_info.php4?cPath=27&products_id=153 dem http://www.bbszene-shop.de/product_info.php4?cPath=27&products_id=148 und dem http://www.bbszene-shop.de/product_info.php4?cPath=27&products_id=149 Hat jemand eines der Bücher?

IP: Logged

maztek

Beiträge: 1151
Aus: Aachen
Registriert: 20.05.2002

08.11.2004 12:56     Profil von maztek   maztek eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Massive Muskeln kannst du in die Tonne kloppen. Anabole Diät ist nur ein Ernährungsbuch. Anaboles Training ist auch nicht das Geld wert. Als anaboles Training erklären sie ein Grundübungsorientiertes Training. Genauso wie ich es dir schon gesagt habe. Beyond Brawn oder einfach im Anfängerforum gucken. Da steht alles was du brauchst.

IP: Logged

Bigdanny

Beiträge: 94
Aus: Dillingen/Saar
Registriert: 18.07.2003

08.11.2004 13:09     Profil von Bigdanny   Bigdanny eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Joe Weider's Bodybuilding :ohmeister:

IP: Logged

SugarRay2608

Beiträge: 97
Aus: Saarbrücken
Registriert: 21.10.2004

08.11.2004 14:40     Profil von SugarRay2608   SugarRay2608 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ok danke. Dann werd ich mir erstmal den Artikel aus dem Anfängerforum zu Gemüte führen

IP: Logged


Neuen Beitrag erstellen  Antwort schreiben
Gehe zu:
Weitere Forenbeiträge:
Sorry, Noch ein Trainingsplan, der hier ist aber richtig schön in Excel!, Proos zum umwandeln von videosequenzen in gifs?, PS2 Fußball, BB Guide, München---> zum letzten Mal, diesmal bitte gute Antw, Wofür Traubezucker ?, Frage zu Nature's Plus Zinkchelat !, Schmerzen im Bizeps, Eigenblutbehandlung wissenschaftlich oder Kräuterkacke?, Langhantelrudern, Erste Kur Testosteron Depot Rotexmedica, Wie viel Kilo habt ihr abends immer mehr als morgens?, kniebeugen falsch?, Susta oder Enantat, fernsehfrage, Fragen von einem blutüberstömten Anfänger, Herz - Kreislauf Funktion!, Supplementshops, Klimmzüge vs. Lat- Turm, nochmal babes, Gesext, Probleme mit Muskelkater!, Extrem power tabs (30mg ephedrin), coffeinum (.2g coffein) und aspririn protect, Vital-Molke mit Creatin bei ALDI, stimmt das so?, Bin Frischling und brauche euren Rat!, Allgemeine große Nährwerttabelle!?, "Holen wir uns was beim Chinesen?", Literatur, Ephedrin und Coffein Einnahme !


Themen dieser Seite:
Buch, Empfehlt, Training, Anfängerforum, Bodybuilding, Beyond, Das, Brawn, Ernährungsbuch, Anaboles, Gemüte, Diät, Tonne, Anabole, Artikel, Dann, Genauso, Als, Muskeln, Geld, Weider, Joe, Grundübungsorientiertes, Also, Ernährung, Breitenbach, Trainingsmethoden, Muskelaufbau, Und, Kult


Shoplinks:

- Bodybuilding Szene Shop -
Süße Silber-Ohrstecker mit Benrstein
Body Attack Power Protein 90 - 1kg
Pumpe Male Power Typ A
LDA-1
UFO
Body Attack Company - Vliesjacke (K)
All Stars Amino Drink - 600g
Bernstein Silber Anhänger in grün
CA-2
Klassischer Silber-Bernstein-Ring
Liebe an der Autobahn
Leistungsernährung
Unicity PhytoPath - 90 Kapseln
Bodybuilder Bauch & Beine 40cm
LRA-81

- Hardcore Shop -
Hardcore Products Amino 2100 - 325 Tabs.
Vitalife Yohimbe 750 - 100 Kaps.
Dymatize Methoxy 7 - 60 Kaps.
Dymatize CLA - 90 Kaps.
Dymatize PRO 85 - 750g Dose
Dymatize Meth-X - 100 Kaps.
Muscle Max Insulene - 90 Kaps.
Hardcore Products L-Carnitine Caps - 150 Caps
Dymatize GABA - 111g
Powerman L-Carnitin Amps - 20x25ml
Extrem Power Tabs (Ephedra) - 100 Tabl.
Hardcore Products Pyruvat - 100 Kaps.
Dymatize Excite - 90 Caps
D&E Super Caps Xtreme (Ephedra Free)-100 Caps
Hardcore Products BCAA Amino - 100 Tabs

- Hot Sex Shop -
Leder Beinfessel
Latex Slip
Sex-Kontakter
Klappen-Bikini
Rocky Titanium 100 ml
Latex Kopfmaske Zip sw S-L
Gang Bang
Best Satisfier
Perlen-Vibrator Horny Rabbit
Puppe Crystal Girl
Vagina Kiss
Buch Marquis De Sade - Herr der Qual
Leder Maske Falke schwarz
Herren Riemenbody S-L
Pumpe Male Power Typ A

- Berstein Shop -
Klassische Bernstein Halskette
DEKORATIVE NAGEL-MINI-STEINCHEN IN LILA
Silber Anhänger Jungfrau
NEPAL ARMBAND ORIGINAL HIMALAYA
Nepal Ring Silber mit Türkis
Silber Schlangen Armband
Origineller Bernstein Ring in Multicolor mit Silber
Schmetterling Anhänger Silber-Bernstein
Bernstein-Silber-Armband
STEINBOCK
Elegante grüne Bernstein-Silber-Brosche
Bezaubernder Bernstein-Silber-Ring
Wunderschöner Bernstein-Pferd-Anhänger mit Sterling Silber
Wunderschöner Ring aus grünem Bernstein und Silber
Wunderschöne Silber-Ohrstecker mit grünem Bernstein

- Hantelshop -
OP-10
OP-R-20
Laufband T9450 HRT
LA-80SM
OP-R-125
Elliptical Crosstrainer Andes 100 CS
Fahrradtrainer E3200 HRT
EXM-3000
EXM-2750
SP-20kg
LA-79SM
LCE-65
Elliptical Crosstrainer Andes 200 CS HRC
Rudergerät Oxford CS
LCE-365


Links:
PLinks PL2 Board Site Forum Stat Buch BB 1 2 3 Fit Inhalte Protein Shop Produkte Hardcore SS AN 2 Print RS EX Buch BF M2K Seo AOP PP PS AJS IH GP SpSa HT BSS SA SAS BSS HBB