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  Oberarme, Gewichtszunahme, wie bei euch?

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Author Oberarme, Gewichtszunahme, wie bei euch?
Notox

Beiträge: 1
Aus: Karlsruhe
Registriert: 05.11.2004

05.11.2004 03:43     Profil von Notox   Notox eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich, 16 Jahre, 1,85m, 90 kg, 40 cm Oberarm, habe seit letztes jahr oktober 18kg zugenommen, durch training zuhause ohne einnahme von eiweiß, anabolika oder ähnlichem. körperfett ist ebenfalls nicht gestiegen, sogar etwas gesunken. arbeie gerade daran, meinen oberarmumfang zu steigern.

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DarkMarc18

Beiträge: 58
Aus: Düsseldorf
Registriert: 08.10.2004

05.11.2004 06:06     Profil von DarkMarc18   DarkMarc18 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
und was soll uns das nun sagen? Willste wissen wie alle anderen sich gesteigert haben etc? Wenn ja , gibt es nur eine sache zu erwähnen : [schild=5 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]Achtung Leute , Schwanzvergleich![/schild] Soviel zu dem thema

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DarkMarc18

Beiträge: 58
Aus: Düsseldorf
Registriert: 08.10.2004

05.11.2004 06:48     Profil von DarkMarc18   DarkMarc18 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
nun kommt schon , es gibt echt schon genug (schwanz)vergleichs freds... brauch die welt echt noch einen? [schild=2 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]noPe [/schild]

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HerrFuchs

Beiträge: 491
Aus: Neuwied
Registriert: 12.12.2003

05.11.2004 07:21     Profil von HerrFuchs   HerrFuchs eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Im Anfängerforum steht in etwa das Gleiche " Trainier mit mehr Gewicht " [u:bab358becb][b:bab358becb]Schreibt mit mehr Hirn !!!!!!![/b:bab358becb][/u:bab358becb] :balabala:

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kloetenhuber

Beiträge: 196
Aus: Minden
Registriert: 10.09.2003

05.11.2004 07:41     Profil von kloetenhuber   kloetenhuber eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:3331916445="HerrFuchs"]Im Anfängerforum steht in etwa das Gleiche " Trainier mit mehr Gewicht " [u:3331916445][b:3331916445]Schreibt mit mehr Hirn !!!!!!![/b:3331916445][/u:3331916445] :balabala:[/quote:3331916445] Ich hätte jetzt fast gesagt : Die beiden Threads stammen von ein und der selben person!

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8pack

Beiträge: 5040
Aus: Sunnydale
Registriert: 02.10.2002

05.11.2004 07:43     Profil von 8pack   8pack eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wo bleibt denn die Müllabfuhr?

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HerrFuchs

Beiträge: 491
Aus: Neuwied
Registriert: 12.12.2003

05.11.2004 08:02     Profil von HerrFuchs   HerrFuchs eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:ef5f2646b1="kloetenhuber"][quote:ef5f2646b1="HerrFuchs"]Im Anfängerforum steht in etwa das Gleiche " Trainier mit mehr Gewicht " [u:ef5f2646b1][b:ef5f2646b1]Schreibt mit mehr Hirn !!!!!!![/b:ef5f2646b1][/u:ef5f2646b1] :balabala:[/quote:ef5f2646b1] Ich hätte jetzt fast gesagt : Die beiden Threads stammen von ein und der selben person![/quote:ef5f2646b1] :daumen:

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PhilippAlex

Beiträge: 1833
Aus: Weinheim
Registriert: 09.09.2004

05.11.2004 11:00     Profil von PhilippAlex   PhilippAlex eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
18Kg in 1Jahr? Niemals bei gleicher Defi!!!

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ALPHAFLEX

Beiträge: 1046
Aus: Bayern
Registriert: 24.03.2004

05.11.2004 11:12     Profil von ALPHAFLEX   ALPHAFLEX eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wieso zweifelt ihr das an ? Bei mir wars genau so und ich kenne genügend ander bei denen es im ersten Jahr auch zu einer gewaltigen gewichtssteigerung gekommen ist. Er hatte zuvor immerhin nur 72 kg bei 185, war also extrem untergewichtig. Wenn man dann trainiert und genug isst, sollte es schon mgl sein. Ich kann mich nicht mehr genau erinnern, aber als ich angefangen habe wog ich bei 184cm 68 kg (magersüchtig ??) und nach einem Jahr Traing + verdoppelung der Kalorien und vervierfachung der Proteinaufnahme 87kg. Vergesst außerdem nicht, dass eine erhöhung des "Absolutfetts" keine Steigerung des KFA bedeuten muss.

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wuidahund

Beiträge: 58
Aus: hinterm Ofen links
Registriert: 17.11.2003

05.11.2004 11:43     Profil von wuidahund   wuidahund eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Zu Euerm "Schwanzvergleich".....was bitteschön ist denn Bodybuilding??? Mann stellt sich auf die Bühne, um den Sieger, der die meiste Masse, bei optimaler Härte und Definition bringt, zu ermitteln. Also....wenn das nicht in gewisser Weise eine Art "Schwanzvergleich" ist, dann weiß ich auch nicht.

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Falk333

Beiträge: 4964
Aus: Pirna
Registriert: 17.10.2003

05.11.2004 14:26     Profil von Falk333   Falk333 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
den hat man wohl übersehn.....

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Da Vortex

Beiträge: 2736
Aus: Twilight
Registriert: 03.11.2003

05.11.2004 14:35     Profil von Da Vortex   Da Vortex eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ah, mein Bild. Passt vorzüglich. :) Hast du das andere auch noch?

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Falk333

Beiträge: 4964
Aus: Pirna
Registriert: 17.10.2003

05.11.2004 14:39     Profil von Falk333   Falk333 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:a4d7fa896c="Da Vortex"]Ah, mein Bild. Passt vorzüglich. :) Hast du das andere auch noch?[/quote:a4d7fa896c] ich hab fast alle TZ bilder...... meinst du das?

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Da Vortex

Beiträge: 2736
Aus: Twilight
Registriert: 03.11.2003

05.11.2004 14:41     Profil von Da Vortex   Da Vortex eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ja, das meine ich. :)) Danke sehr.

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PhilippAlex

Beiträge: 1833
Aus: Weinheim
Registriert: 09.09.2004

05.11.2004 15:57     Profil von PhilippAlex   PhilippAlex eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
"Letzter Aufruf: Der Zug "Oberarme, Gewichtszunahme wie bei euch?" nach Twilight Zoningen auf Gleis 3 ist zur Abfahrt bereit!"

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arena

Beiträge: 5814
Aus: Am Arsch der Welt
Registriert: 10.12.2002

05.11.2004 23:34     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:25b93188ff="HerrFuchs"]Im Anfängerforum steht in etwa das Gleiche " Trainier mit mehr Gewicht " [u:25b93188ff][b:25b93188ff]Schreibt mit mehr Hirn !!!!!!![/b:25b93188ff][/u:25b93188ff] :balabala:[/quote:25b93188ff] sie meinen doch nicht etwa unseren Super-Sculpture? (alias SPW)? :soso: :))

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PhilippAlex

Beiträge: 1833
Aus: Weinheim
Registriert: 09.09.2004

06.11.2004 13:58     Profil von PhilippAlex   PhilippAlex eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:7e822c213d="arena"][quote:7e822c213d="HerrFuchs"]Im Anfängerforum steht in etwa das Gleiche " Trainier mit mehr Gewicht " [u:7e822c213d][b:7e822c213d]Schreibt mit mehr Hirn !!!!!!![/b:7e822c213d][/u:7e822c213d] :balabala:[/quote:7e822c213d] sie meinen doch nicht etwa unseren Super-Sculpture? (alias SPW)? :soso: :))[/quote:7e822c213d]HerrFuchs, Wie kannst du einen Profibodybuilder beleidigen? Sculpture ist die deutsche Antwort auf Ronnie!

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käbtn iglo

Beiträge: 164
Aus:
Registriert: 23.03.2002

06.11.2004 16:33     Profil von käbtn iglo   käbtn iglo eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
18 Kilo - warum nicht! Der Typ ist irre gross und voll im Wachstum, 16 (in Worten sech10) Jahre alt. Da geht noch was. :bier:

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MSR

Beiträge: 535
Aus: Wien
Registriert: 17.05.2002

07.11.2004 21:57     Profil von MSR   MSR eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:7a2e6f8442="Notox"]18kg zugenommen ... ohne einnahme von eiweiß[/quote:7a2e6f8442] :respekt:

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bEdA

Beiträge: 200
Aus: Weiden
Registriert: 14.03.2004

08.11.2004 13:44     Profil von bEdA   bEdA eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich neh in jedem montag 50kg zu.

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fishman

Beiträge: 83
Aus: berlin
Registriert: 19.07.2004

08.11.2004 13:49     Profil von fishman   fishman eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
18 kg in einem jahr hätt ich auch gern zugenommen.mich würd mal interessieren wie du trainierst und wie oft.ich hab dieses jahr 8 kg zugenommen und das fand ich schon viel.

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black_tiger_vin

Beiträge: 93
Aus: Berlin
Registriert: 09.09.2004

08.11.2004 22:45     Profil von black_tiger_vin   black_tiger_vin eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
sind super

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