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Author Nuss-Fruchtmischung
schlö

Beiträge: 2
Aus: düren
Registriert: 06.02.2004

14.11.2004 16:26     Profil von schlö   schlö eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hallo zusammen! Habe schon des öfteren gelesen, dass Nüsse wohl aufgrund ihrer Fette bzw. Öle recht gut für den Muskelaufbau sein sollen. Da sie mir pur aber nicht so gut schmecken, bevorzuge ich sehr oft z.B. die NUSS_FRUCHTMISCHUNG aus dem Aldi. dort sind dann allerhand Nusssorten mit Rosinen vermischt. Wollte jetzt von euch wissen, ob der Verzehr zu empfehlen ist oder ich lieber die Hände davon lassen sollte (zu viele Kalorien?)? Wenn ja, gibt es vielleicht andere gute Alternativen?

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arena

Beiträge: 5818
Aus: Am Arsch der Welt
Registriert: 10.12.2002

14.11.2004 21:26     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
wenn du die Rosinen magst...warum nicht ich bevorzuge lieber Nuß-pur

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chillsolutions

Beiträge: 1705
Aus: Gelnhausen
Registriert: 19.01.2004

14.11.2004 21:55     Profil von chillsolutions   chillsolutions eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
also viel kalorien haben nüsse immer, egal ob pur oder mit obst musst es ja nihct übertreiben

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quellen

Beiträge: 9
Aus: DE
Registriert: 11.11.2004

15.11.2004 16:41     Profil von quellen   quellen eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Mit Nuß - Fruchtmischungen meinst du wohl Studentenfutter? Ich kauf immer diese Karibikmischung, da sind Melonen, Papayas getrocknet und sowas drin. Natürlich auch Nüsse und Rosinen. Jedenfalls mische ich die unter die Haferflocken, schmeckt echt spitze und du hast deine Nüsse drin.

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DoGGFlExX

Beiträge: 712
Aus: Frankfurt
Registriert: 16.06.2004

15.11.2004 17:07     Profil von DoGGFlExX   DoGGFlExX eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@schlö ich ess sowas auch sehr gerne ist als zwischenmahlzeit gut, muss natürlich auf die menge achten :winke:

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schlö

Beiträge: 2
Aus: düren
Registriert: 06.02.2004

15.11.2004 23:14     Profil von schlö   schlö eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Was heißt denn auf die Meng eachten? Ist ein son Beutel (200g) am Tag zuviel bei sonst normaler Ernährung?

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arena

Beiträge: 5818
Aus: Am Arsch der Welt
Registriert: 10.12.2002

15.11.2004 23:47     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
dh es kommt auf dein Gesamtumsatz an was du sonst nocxh zu der Mischung ist wird es mehr als du verbrauchst wirst du mit der Zeit ein Bäuchlein kriegen

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moerpman

Beiträge: 1305
Aus: München
Registriert: 10.09.2004

16.11.2004 13:23     Profil von moerpman   moerpman eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
200 gramm ist schon a bisserl viel. überleg mal wieviel fett da drin sind. nur bei dem "naschen".

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