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  schwitze auf einmal übermäßig stark

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Author schwitze auf einmal übermäßig stark
Starsucker

Beiträge: 344
Aus: Wolfsburg
Registriert: 04.03.2003

20.11.2004 17:59     Profil von Starsucker   Starsucker eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hallo, seit ein paar monaten schwitze ich dermaßen, dass es mir irgendwie allmählich zu bedenken gibt. wir ihr links an meinen daten erkennen könnt, bin ich nicht dick oder unsportlich, ich trainiere 3x die woche im fitnessstudio und 2x die woche bin ich beim fechten, bin also sportlich sehr aktiv. mein problem ist aber, dass ich schon nach geringer zeit anfange richtig doll zu schwitzen und beim fechten hört das ölen überhaupt nicht mehr auf. ich hab schon öfters gehört, dass dies bei sportlichen menschen üblich sei. stimmt das? info: bin kein stoffer

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Ruhrge`BeaT

Beiträge: 5092
Aus: tiefstes Ruhrgebeat!
Registriert: 30.06.2003

20.11.2004 18:51     Profil von Ruhrge`BeaT   Ruhrge`BeaT eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
nimmst irgendwleche medikamente zu dir? also nach ein paar WH kreuzheben öl ich auch immer wie die hölle, beim shculsport auch! würd ich mir keinen kopp grossartig machen!

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basti

Beiträge: 302
Aus: München
Registriert: 20.04.2004

20.11.2004 19:13     Profil von basti   basti eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@starsucker grundsätzlich schwitzen Menschen mit langer sportlicher Laufbahn mehr als unsportliche Menschen. Großen Anteil am Schwitzfaktor hat natürlich wie immer auch die Veranlagung. Ein weiterer wichtiger Punkt ist aber der Wirkungsgrad deiner Muskeln. Durch Krafttraining wird der schlechter. Du produzierst einfach mehr Wärme. Abhilfe schafft da nur spezielles Ausdauertraining zur Verbesserung des Wirkungsgrades. Grüße Basti

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