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Author Bauch-Muskelkater-Wachtum
pet

Beiträge: 124
Aus: Hessisch Lichtenau
Registriert: 20.09.2002

13.12.2004 16:54     Profil von pet   pet eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hallo Was passiert wenn man versucht den Bauch über 1-2 Monate in ständigem Muskelkater zu lassen (wenn man es schafft ) wenn es wenniger wird gleich wieder bis Muskelakter , sollten die Bauchmuskeln da nicht Explodieren vor Wachstum was meint ihr ? Danach 1 Monat kein Bauchtraining und immer so weiter . Müsste sich der Muskel dann nicht Super entwickeln ?

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acbb

Beiträge: 902
Aus:
Registriert: 17.04.2004

13.12.2004 16:57     Profil von acbb   acbb eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
der bauchmuskel ist doch nichts spezielles! also wieso sollte er ein anderes training brauchen?

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Ruhrge`BeaT

Beiträge: 5121
Aus: tiefstes Ruhrgebeat!
Registriert: 30.06.2003

13.12.2004 17:28     Profil von Ruhrge`BeaT   Ruhrge`BeaT eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
muskelkater ist doch kein indiz für muskelwachstum :kopfwand: du hast diene muskeln dan nur gut zerstört, naja...

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Falk333

Beiträge: 5040
Aus: Pirna
Registriert: 17.10.2003

13.12.2004 23:05     Profil von Falk333   Falk333 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:bc6882da90="Ruhrge`BeaT"]muskelkater ist doch kein indiz für muskelwachstum :kopfwand: du hast diene muskeln dan nur gut zerstört, naja...[/quote:bc6882da90] undf ohne Regeneration verlierst du dann sogar Muskeln....

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honfes

Beiträge: 416
Aus: Innsbruck
Registriert: 08.12.2004

14.12.2004 01:26     Profil von honfes   honfes eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
= übertraining, und daurch kein muskelzuwachs sondern sichre das gegenteil, das ist so wie bei den disco-pumpern die jeden tag tausend bizepscurls machen :zunge:

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AdelMo

Beiträge: 948
Aus: Münster
Registriert: 12.12.2003

14.12.2004 13:37     Profil von AdelMo   AdelMo eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:b8b728b817="pet"]Hallo Was passiert wenn man versucht den Bauch über 1-2 Monate in ständigem Muskelkater zu lassen (wenn man es schafft ) wenn es wenniger wird gleich wieder bis Muskelakter , sollten die Bauchmuskeln da nicht Explodieren vor Wachstum was meint ihr ? Danach 1 Monat kein Bauchtraining und immer so weiter . Müsste sich der Muskel dann nicht Super entwickeln ?[/quote:b8b728b817] dass er nicht wachsen würde, haben meine Vorredner ja schon gesagt. Außerdem geht das gar nicht. Denn wenn Du bei Muskelkater immer weiter trainierst, kommst Du irgendwann so ins Übertraining, dass der Muskelkater gar nicht mehr kommt.

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BIgL

Beiträge: 498
Aus: Waiblingen
Registriert: 30.09.2003

14.12.2004 15:36     Profil von BIgL   BIgL eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
kannste ja mal ausprobieren. Sag dann bescheid!

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