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Author Suche Trainingsplan mit folgendem Ziel (Bild)
gammel

Beiträge: 298
Aus: Paderborn
Registriert: 21.05.2003

19.12.2004 21:55     Profil von gammel   gammel eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Bilder sind unten angehängt. Um dieses Ziel zu erreichen ist wahrscheinlich nur Cardio+Diät+Bauchübungen von Nöten, oder irre ich mich da?

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{salem}

Beiträge: 117
Aus: Frankfurt
Registriert: 26.11.2002

19.12.2004 21:58     Profil von {salem}   {salem} eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
:kopfwand:

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Der kleine mÜ

Beiträge: 1857
Aus: Frankfurt
Registriert: 21.03.2001

19.12.2004 22:04     Profil von Der kleine mÜ   Der kleine mÜ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
zeig erstmal ein foto von dir und dann können wir über deine ziele reden ;) oder besser über den weg :winke: greetz, der kleine mÜ

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Ecko™

Beiträge: 930
Aus: um die Ecke
Registriert: 03.11.2004

19.12.2004 22:06     Profil von Ecko™   Ecko™ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hör auf mit training, dann klappt das!

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Mark83

Beiträge: 1177
Aus: Konstanz
Registriert: 08.06.2003

19.12.2004 22:16     Profil von Mark83   Mark83 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@gammel: gammeln reicht... :balabala:

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wkm

Beiträge: 2309
Aus: bei Undine ;-)
Registriert: 15.03.2004

19.12.2004 22:23     Profil von wkm   wkm eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Typisch Paderborner... :balabala: Ich weiss schon warum ich da weg bin... :vogel: Tip: [b:baadb1042b]Hungern![/b:baadb1042b] Gruß WKM

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>dragon

Beiträge: 81
Aus: dragonsworld
Registriert: 18.12.2004

19.12.2004 22:26     Profil von >dragon   >dragon eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
:)) :)) :))

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shahid

Beiträge: 82
Aus: Berlin
Registriert: 18.01.2004

19.12.2004 22:33     Profil von shahid   shahid eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
frag mich warum jmd sich als ziel vornimmt ein skelett zu werden und vor allem was soll es dar für einen besonderen TP geben. hungern trifft am besten zu. mfg

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Ruhrge`BeaT

Beiträge: 5121
Aus: tiefstes Ruhrgebeat!
Registriert: 30.06.2003

19.12.2004 22:42     Profil von Ruhrge`BeaT   Ruhrge`BeaT eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
10/10 :)) :)) :)) besser als im fun forum hier ;)

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Falk333

Beiträge: 5040
Aus: Pirna
Registriert: 17.10.2003

19.12.2004 22:46     Profil von Falk333   Falk333 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ne das ist doch nicht dein ernst..... fang an zu trainieren und der rest ergibt sich mit der Zeit......!

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GiorgioArmani85

Beiträge: 2664
Aus: Erde
Registriert: 12.07.2003

19.12.2004 22:48     Profil von GiorgioArmani85   GiorgioArmani85 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Der TW - Zone Express wird wohl bald abfahren ;) btw der dämlichste Post des Tages ciao

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Eisener

Beiträge: 269
Aus: Köln
Registriert: 23.04.2004

19.12.2004 22:51     Profil von Eisener   Eisener eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:413ea632df="GiorgioArmani85"]Der TW - Zone Express wird wohl bald abfahren ;) btw der dämlichste Post des Tages ciao[/quote:413ea632df] yepp, und ich will auch noch mitfahren

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JumpingJesus

Beiträge: 1158
Aus:
Registriert: 22.08.2001

19.12.2004 23:08     Profil von JumpingJesus   JumpingJesus eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
lang nichtmehr mitgefahren..in dem Zug...

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Mark83

Beiträge: 1177
Aus: Konstanz
Registriert: 08.06.2003

19.12.2004 23:41     Profil von Mark83   Mark83 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
das seh ich jetzt erst: 285 beiträge! wohl nur im fun-forum gewesen - anders kann ich mir das nicht erklären... ...außer paderborn evtl. :))

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Nap

Beiträge: 11
Aus: Nirvana
Registriert: 23.12.2003

19.12.2004 23:51     Profil von Nap   Nap eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Also jetzt mal ein bisschen ernsthaft hier, echt jetzt! Für so einen Körper musst du täglich 100 Liegestütze und 100 Situps machen, zusätzlich darfst du [b:1825103bce]keine[/b:1825103bce] Nahrung mehr zu dir nehmen! Viel Glück! :silly:

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gammel

Beiträge: 298
Aus: Paderborn
Registriert: 21.05.2003

20.12.2004 09:55     Profil von gammel   gammel eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
jo, thx für die konstruktiven beiträge. :daumen:

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wkm

Beiträge: 2309
Aus: bei Undine ;-)
Registriert: 15.03.2004

20.12.2004 10:01     Profil von wkm   wkm eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Jo, dann hatb sich das ja hier erledigt... Gruß WKM

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