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Author rückenstreckerentwicklung
cbass20002000

Beiträge: 49
Aus: Köln
Registriert: 09.10.2003

25.12.2004 15:47     Profil von cbass20002000   cbass20002000 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hallo habe letztens mal im spiegel meinen rücken begutachtet und dabei ist mir aufgafallen, dass der lmuskelstrang links an der wirbelsäule dicker ist als der rechte! trainiere seit 5 wochen kreuzheben und dazu mind. 1x die woche hyperextensiens. spile seit knapp 10 jahren basketball bin also schon länger sportlich tätig. jetzt wunder ich mich natürlich ob diese disbalance normal ist oder ob ich falsch trainiere????? vielleicht hat ja hier jemand ne ahnung? danke sebastian

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Muscles

Beiträge: 38
Aus: Dresden
Registriert: 05.03.2003

25.12.2004 16:46     Profil von Muscles   Muscles eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Schau mal, zur Abwechslung, über die andere Schulter ;)

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chillsolutions

Beiträge: 1754
Aus: Gelnhausen
Registriert: 19.01.2004

25.12.2004 18:16     Profil von chillsolutions   chillsolutions eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:87a3268993="Muscles"]Schau mal, zur Abwechslung, über die andere Schulter ;)[/quote:87a3268993] das wird es sein wenn du sicher gehen willst, dann lass einen freund/freundin gucken

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Pecto

Beiträge: 5957
Aus:
Registriert: 23.02.2004

25.12.2004 18:56     Profil von Pecto   Pecto eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Sorgen haben manche Leute...:))

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Falk333

Beiträge: 5040
Aus: Pirna
Registriert: 17.10.2003

26.12.2004 00:51     Profil von Falk333   Falk333 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:c43cddbda1="cbass20002000"]hallo habe letztens mal im spiegel meinen rücken begutachtet und dabei ist mir aufgafallen, dass der lmuskelstrang links an der wirbelsäule dicker ist als der rechte! [/quote:c43cddbda1] naja vielleicht hast du auch was mit der Wirbelsäule..... (Sklosise wäre eine möglichkeit.....) ansonsten sag ich mal ist das Einbildung.....

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pogmoe

Beiträge: 374
Aus: OWL
Registriert: 19.09.2003

26.12.2004 01:21     Profil von pogmoe   pogmoe eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:6179064a86]Sklosise[/quote:6179064a86] :soso: :))

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Falk333

Beiträge: 5040
Aus: Pirna
Registriert: 17.10.2003

26.12.2004 01:26     Profil von Falk333   Falk333 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:58fb4e203b="pogmoe"][quote:58fb4e203b]Sklosise[/quote:58fb4e203b] :soso: :))[/quote:58fb4e203b] mist falsch geschrieben.... (naja ich weis leider nicht wie man das richtig schreibt dabei ist die wirbeslsäule verdreht und zu einer Zeite etwas verschoben.....)

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pogmoe

Beiträge: 374
Aus: OWL
Registriert: 19.09.2003

26.12.2004 01:32     Profil von pogmoe   pogmoe eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Sie meinten vielleicht [url=http://www.m-ww.de/krankheiten/orthop_erkrankungen/skoliose.html]Skoliose[/url], Herr Doktor.. ;)

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Falk333

Beiträge: 5040
Aus: Pirna
Registriert: 17.10.2003

26.12.2004 01:36     Profil von Falk333   Falk333 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:2777b9ce44="pogmoe"]Sie meinten vielleicht [url=http://www.m-ww.de/krankheiten/orthop_erkrankungen/skoliose.html]Skoliose[/url], Herr Doktor.. ;)[/quote:2777b9ce44] :ohmeister:

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cbass20002000

Beiträge: 49
Aus: Köln
Registriert: 09.10.2003

26.12.2004 03:01     Profil von cbass20002000   cbass20002000 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ok habe ja mitlerweile gelernt den humor hier am board zu schätzen aber war wirklich ernst gemeint. habe natürlich über beide schultern geschaut und wundern würd es mich auch nicht wenn es so wäre. dachte nur da diese region ja schon anfällig ist könnte mir jemand etwas dazu sagen!! naja anyway frohes fest

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FerrisMC

Beiträge: 168
Aus: Schömber
Registriert: 25.11.2004

26.12.2004 10:32     Profil von FerrisMC   FerrisMC eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
nach 5 mal KH kann es eigentlich noch nicht sein dass eine seite stärker ist als die andere.Und bei Hyperextensions ist es auch schwer sich im rücken irgendwie zu verdrehen.

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Ruhrge`BeaT

Beiträge: 5121
Aus: tiefstes Ruhrgebeat!
Registriert: 30.06.2003

26.12.2004 11:20     Profil von Ruhrge`BeaT   Ruhrge`BeaT eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
es sei denn du hebst ausschließlich im kreuzgriff, im untergriff mit der optisch besseren seite ;)

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Falk333

Beiträge: 5040
Aus: Pirna
Registriert: 17.10.2003

26.12.2004 14:35     Profil von Falk333   Falk333 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:0f66296b4c="Ruhrge`BeaT"]es sei denn du hebst ausschließlich im kreuzgriff, im untergriff mit der optisch besseren seite ;)[/quote:0f66296b4c] ne der Kreuzgriff hat da keinen einfluss drauf....

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IronFist

Beiträge: 822
Aus: BaWü
Registriert: 10.09.2003

26.12.2004 17:12     Profil von IronFist   IronFist eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Zum Orthopäden. Könnte ein Beckenschiefstand/ Skoliose/ verkürztes Bein/ etc. sein. Ironfist

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