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Author HIT-Help
Daki

Beiträge: 15
Aus: Kassel
Registriert: 03.04.2004

25.12.2004 19:47     Profil von Daki   Daki eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hallo ihr da, ich habe da eine Frage. Ich will nichts falsch machen deswegen frage ich. Also, ich will mit HIT anfangen und möchte 1. wissen wenn im HIT Plan steht B-Drücken 4-6WH, heißt das so viel Gewicht draufpacken das ich nur 4-6 WHs schaffe???? 2. Thorus hat gesagt: Merke: jeden satz mit voller konz. intensität ausführen und er hat gesagt das man nicht die Intensitätstechniken vergessen darf. Ich bendanke mich jetzt schonmal für euer Verständnis und eure Hilfe. ALLEN EIN FROHES FEST

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Roughnecks

Beiträge: 62
Aus: Köln
Registriert: 16.10.2004

25.12.2004 19:48     Profil von Roughnecks   Roughnecks eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Vlt solltest du dich da ans HIT-Forum wenden?

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HomerS.

Beiträge: 3944
Aus: ich besser mich versprochen
Registriert: 25.03.2004

25.12.2004 19:50     Profil von HomerS.   HomerS. eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi, du bist zwar irgendwie im falschen Forum gelandet aber antwort tu ich trozdem (is ja Weihnachten :evil: ) [quote:a48a01e6ad="Daki"]Hallo ihr da, ich habe da eine Frage. Ich will nichts falsch machen deswegen frage ich. Also, ich will mit HIT anfangen und möchte 1. wissen wenn im HIT Plan steht B-Drücken 4-6WH, heißt das so viel Gewicht draufpacken das ich nur 4-6 WHs schaffe???? 2. Thorus hat gesagt: Merke: jeden satz mit voller konz. intensität ausführen und er hat gesagt das man nicht die Intensitätstechniken vergessen darf. Ich bendanke mich jetzt schonmal für euer Verständnis und eure Hilfe. ALLEN EIN FROHES FEST[/quote:a48a01e6ad] 1. Ja bei HIT geht es bis ins MV 2. Wo is da deine Frage???? Mfg Homi

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Daki

Beiträge: 15
Aus: Kassel
Registriert: 03.04.2004

25.12.2004 20:24     Profil von Daki   Daki eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hehe, sorry. Na also meine Frage ist einfach die, was sind Intensitätstechnicken?

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Daki

Beiträge: 15
Aus: Kassel
Registriert: 03.04.2004

25.12.2004 20:27     Profil von Daki   Daki eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
PS: was haltet ihr von Powerman Mega Zell spezial? Oder ist das 100 % Egg Protein besser?

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Falk333

Beiträge: 5040
Aus: Pirna
Registriert: 17.10.2003

26.12.2004 00:38     Profil von Falk333   Falk333 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:ce7ea7b08d="Daki"]hehe, sorry. Na also meine Frage ist einfach die, was sind Intensitätstechnicken?[/quote:ce7ea7b08d] also erstmal vorweg ich würde die von HIT abraten...... naja zu deiner frage: Supersätze MV Dropsätze ........ Suchfunk bitte benutzen!

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