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Author Beine
Werner holm

Beiträge: 13
Aus: Oldenburg
Registriert: 21.10.2004

29.12.2004 12:04     Profil von Werner holm   Werner holm eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wie sieht es aus mit beinpresse ist das ein guter Ersatz für für KB?

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Pecto

Beiträge: 5957
Aus:
Registriert: 23.02.2004

29.12.2004 13:57     Profil von Pecto   Pecto eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ersatz: ja. [b:d11d6b3052]guter[/b:d11d6b3052] Ersatz: :ratlos: Kniebeugen sind imo durch nichts zu ersetzen.

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>dragon

Beiträge: 81
Aus: dragonsworld
Registriert: 18.12.2004

29.12.2004 14:04     Profil von >dragon   >dragon eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
beinpressen ist eine gute beinübung. kniebeugen ist eine gute beinübung und eine gute masseübung für den ganzen körper. such dir aus was du lieber willst. mfg dragon

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Gorgeous

Beiträge: 207
Aus: Spanien
Registriert: 26.07.2004

29.12.2004 14:24     Profil von Gorgeous   Gorgeous eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Anstatt KB [b:15c3e5dac4]oder[/b:15c3e5dac4] Beinpresse, besser KB [b:15c3e5dac4]und[/b:15c3e5dac4] Beinpresse.

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Werner holm

Beiträge: 13
Aus: Oldenburg
Registriert: 21.10.2004

29.12.2004 15:55     Profil von Werner holm   Werner holm eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Danke für eure Antworten dann mache ich wohl lieber KB wievie Sätze und WH sollte mann machen?

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SATAN

Beiträge: 231
Aus: Dortmund
Registriert: 25.11.2003

29.12.2004 16:12     Profil von SATAN   SATAN eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Freie Kniebeugen sind durch nichts zu ersetzen. Beinübungen allesamt schon, aber nicht die freien Kniebeugen.

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Falk333

Beiträge: 5040
Aus: Pirna
Registriert: 17.10.2003

29.12.2004 22:58     Profil von Falk333   Falk333 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:145ddf3f76="SATAN"]Freie Kniebeugen sind durch nichts zu ersetzen. Beinübungen allesamt schon, aber nicht die freien Kniebeugen.[/quote:145ddf3f76] :daumen: also mach lieber Kb!

IP: Logged

Finrod

Beiträge: 432
Aus: Völs
Registriert: 06.01.2004

29.12.2004 23:56     Profil von Finrod   Finrod eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Mach doch beides?

IP: Logged

Falk333

Beiträge: 5040
Aus: Pirna
Registriert: 17.10.2003

30.12.2004 00:16     Profil von Falk333   Falk333 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:73109ea50d="Finrod"]Mach doch beides?[/quote:73109ea50d] naja wenn er Kb macht dann bräuchte er keine Beinpressezu machen.......

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IronFist

Beiträge: 822
Aus: BaWü
Registriert: 10.09.2003

30.12.2004 01:45     Profil von IronFist   IronFist eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:85c706ef67="Falk333"][quote:85c706ef67="Finrod"]Mach doch beides?[/quote:85c706ef67] naja wenn er Kb macht dann bräuchte er keine Beinpressezu machen.......[/quote:85c706ef67] Geschmackssache. Bei Kniebeugen gibt bei mir der untere Rücken zuerst auf, also kann ich meine Beine nicht völlig erschöpfen. Mache deshalb auch beides. Ironfist

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